健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 凉粉适量黄瓜适量相克食...
发布时间：2017-10-14 20:51
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料番茄相克食物腐竹...
发布时间：2017-10-14 20:50
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌排骨：补肾、益气、润燥食材用料菠萝半个相克食物青椒1个...
发布时间：2017-10-14 20:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭菜花一小把鸡蛋3个相克食物 红辣椒一个油少许 盐少许糖少许相克食物韭菜...
发布时间：2017-10-14 20:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料米豆350克土豆一个（70克）相克食物葱一小棵相克食物...
发布时间：2017-10-14 20:45
食材用料 小油菜400克蒜头6个相克食物 盐适量 菜籽油适量蒜蓉小油菜的做法1.小油菜摘好洗净沥干水2.蒜头切碎3.锅中放入适量的油...
发布时间：2017-10-14 20:40
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡胗半斤相克食物红椒半个青椒半个相克食物木耳5片相克...
发布时间：2017-10-14 20:40
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉紫薯相克食物南瓜相克食物 巧克力酱 酵母鸡宝...
发布时间：2017-10-14 20:38
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果一个相克食物山楂十...
发布时间：2017-10-14 20:37
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨适量(3根)相克食物玉米1根相...
发布时间：2017-10-14 20:34
食材用料 玉米蚌6个 蒜米8颗 辣椒酱适量清蒸玉米蚌的做法1.玉米螺掰开，拿掉一边壳。2.蒜米捣成泥，拌上辣椒酱，加少量油热锅炒...
发布时间：2017-10-14 20:31
食材用料 刀豆适量 剁椒适量 盐适量剁椒刀豆的做法1.刀豆洗净2.斜着切好3.晾晒3－4小时（这是晒好的）放适量盐腌一晚上4.放入适...
发布时间：2017-10-14 20:31
健康功效 知了：镇惊、清热、熄风食材用料知了一碗油适量炒知了的做法1.这个是处理过的，冰箱里拿出来的2.锅中放多一些的油，冷...
发布时间：2017-10-14 20:31
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1饭碗量相克食物 无糖豆浆1.5饭碗量 任何种类坚果碎任何种类坚果碎坚果南...
发布时间：2017-10-14 20:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 凉皮1张黄瓜1根相克食物大蒜适量相克食物 老干妈油辣酱适量 盐适量醋适量相克食物 生...
发布时间：2017-10-14 20:21
食材用料 焼酎適量 炭酸水適量焼酎对炭酸水的做法1.准备焼酎、炭酸水2.黄瓜 柠檬 切片 放入酒杯中、倒入半杯焼酎、半杯柠檬3.OK...
发布时间：2017-10-14 20:20
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤半相克食物 粽子叶40个 包粽子绳40根蜜枣适量蜜枣粽子的做法1.糯米洗净...
发布时间：2017-10-14 20:19
食材用料面粉150g 酸菜30g鸡蛋1个相克食物 小鲫鱼1条酸菜面的做法1.酸菜切丝，起油锅小葱爆香炒酸菜2.面粉加少许盐一个鸡蛋揉好...
发布时间：2017-10-14 20:19
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 南瓜尖葱相克食物姜相克食物蒜相克食物青辣椒相克食物...
发布时间：2017-10-14 20:16
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料 蒜泥5颗 葱花2支韭黄半把牡蛎20颗相克食物...
发布时间：2017-10-14 20:12
