健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料牛肉400克相克食物青...
发布时间：2017-10-14 05:20
食材用料 汤圆面油白砂糖相克食物拔丝汤圆的做法1.汤圆下油锅。2.要不停的翻炒以免粘连。3.把炒好的汤圆盛起。4.开小火，锅里倒...
发布时间：2017-10-14 05:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 盐 丘比特千岛酱 炼乳土豆泥沙拉的做法1.把土豆蒸熟，偶比较懒所以把土豆...
发布时间：2017-10-14 05:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水鸭一只 红辣椒3-5个姜一块相克食物葱相克食物蒜头一个相克食物 油豆腐50...
发布时间：2017-10-14 05:19
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺何首乌：润肠通便、滋阴、祛风红糖：健脾、益气、补血食材用料黑芝麻20克相克食物山药30克相克...
发布时间：2017-10-14 05:19
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉300g相克食物香菇...
发布时间：2017-10-14 05:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 芋儿750g五花肉500g花椒适量 姜片适量料酒适量 鸡精适量糖适...
发布时间：2017-10-14 05:18
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜500克相克食物白糖50克相克食物西瓜沙冰的做法1.西瓜去籽切成块2.准备好白糖3....
发布时间：2017-10-14 05:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料土豆一个相克食物蒜薹一把相克食物 肉丝油 盐蒜薹炒土豆条的...
发布时间：2017-10-14 05:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 葵花油108g 低筋小麦粉280g...
发布时间：2017-10-14 05:17
食材用料 熟南瓜350克 凉开水150克南瓜泥的做法1.准备蒸熟的南瓜2.去皮3.切小块4.放在料理机5.加凉开水，搅拌一分钟6.成品图...
发布时间：2017-10-14 05:16
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一小碗相克食物 盐 五香粉 虾粉食用油五香补钙锅巴的做法1.米饭中放入少许盐。2.放入少许五...
发布时间：2017-10-14 05:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中粉340克 温水180克 酵母冬天5克，夏天4克 拌好的肉馅500克左右 盐4克白糖5...
发布时间：2017-10-14 05:16
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹2根相克食物胡萝卜一段相克食物 鱿鱼花一小盘 色拉油 细...
发布时间：2017-10-14 05:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡蛋或者鸭蛋或者生咸10油适量糯米250克相克食物玉米适量相克食物红萝卜适量青豆适量...
发布时间：2017-10-14 05:12
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅500克相克食物 二锅头酒冰糖相克食物杨梅酒的做法1....
发布时间：2017-10-14 05:12
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜小半个相克食物 西米露200g牛奶半瓶相克食物冰糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:10
食材用料 新鲜毛豆夹250克 家乡甜油少许米醋适量相克食物麻油少许 姜末少许 黑椒研磨少许 绵白糖一撮凉拌毛豆角 （家乡味）的做...
发布时间：2017-10-14 05:10
食材用料 布丁粉1盒 水450ml 玻璃瓶5个芒果布丁的做法1.现成的布丁粉2.量450ml水煮开，加入布丁粉搅拌均匀至无颗粒3.洗干净玻璃...
发布时间：2017-10-14 05:09
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇相克食物黄...
发布时间：2017-10-14 05:09
