健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络料酒：活血化瘀食材用料鲫鱼2条相克食物 盐适量白醋适量相克食物料酒适量蚝油适量 剁椒适量...
发布时间：2017-10-11 08:18
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1小根相克食物 青椒，胡萝卜，黑木耳适量山药配三色的做法1.将青椒，胡萝卜，黑木...
发布时间：2017-10-11 08:18
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 连皮猪后腿肉350克洋葱半...
发布时间：2017-10-11 08:07
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鳝500g相克食物 面条四人份香芹150g相克食物紫苏50g 盐适量 鸡精适量 高度...
发布时间：2017-10-11 08:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物糖90克相克食物 低筋面粉100克 淡奶油60ml 塔塔粉/柠檬汁适...
发布时间：2017-10-11 08:01
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜肉糜300g 绉纱小馄饨皮75-100张 盐适量味精适量相克食物 无锡老酒适量 鸡粉...
发布时间：2017-10-11 07:37
食材用料 蒜片5克 野菜350克 盐5克油40克味精2克相克食物蒜香野菜的做法1.野菜先泡水半小时，洗净2.蒜头切片3.锅中热油，先爆炒...
发布时间：2017-10-11 07:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干桔梗适量 辣椒面适量白糖三匙相克食物白醋三匙相克食物苹果醋1匙 蒜泥适量...
发布时间：2017-10-11 07:19
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬8个相克食物冰糖3斤相克食物酸酸甜甜的柠檬膏的做...
发布时间：2017-10-11 07:12
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪蹄一个相克食物 青，红辣椒各一...
发布时间：2017-10-11 07:10
食材用料 腊肉1块 红薯粉条1把 卷心菜少许 生抽适量 老抽适量 花椒少许 干辣椒少许腊肉炒粉条的做法1.腊肉切丝，粉条在冷水中泡...
发布时间：2017-10-11 07:06
食材用料 中筋面粉200克 盐1/4茶匙 酦粉（泡打粉、发酵粉）4茶匙 番薯或山芋（yam）泥450克 蔬菜油60毫升 低脂（1%）牛奶60毫升...
发布时间：2017-10-11 06:58
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 成品的糯米粽子(不要加任何东西)3个 干玫瑰若干冰糖适量相克食物白糖适量相克...
发布时间：2017-10-11 06:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩500g相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-10-11 06:56
食材用料 红薯梗260克 红泡椒半个蒜3个相克食物香油适量香醋适量相克食物 盐适量凉拌红薯梗的做法1.红薯梗切成断。2.红泡椒切粗...
发布时间：2017-10-11 06:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 核桃仁50克蜂蜜1小勺相克食物牛奶200毫升相克食物核桃牛奶的做法1.将核桃仁磨成粉末状，放入...
发布时间：2017-10-11 06:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉300克相克食物 面饼4个 生...
发布时间：2017-10-11 06:44
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料扇贝100g相克食物粉丝250g相克食物油适量 老抽适量...
发布时间：2017-10-11 06:43
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 猪肉馅20...
发布时间：2017-10-11 06:29
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料糙米50公克相克食物虾米50公克相克食物 青木瓜150公...
发布时间：2017-10-11 06:29
