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韩式拌面酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 韩式春酱1盒猪肉250克相克食...

发布时间:2017-10-07 16:56

葱香鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白面一碗半 黄豆粉半碗 蛋清四个 盐少许 葱花适量鸡蛋十个相克食...

发布时间:2017-10-07 16:55

清炖香菇土鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰八角:理气、止痛、温阳食材用料 土鸡1只香菇30克相克食物葱10克相克食物姜10克相克食物红椒2个...

发布时间:2017-10-07 16:30

世界最健国家十大排行:中国第55 新加坡居首

图为中国九寨沟  彭博社公布世界最健康国家排名,参评145个国家(地区)中,中国列第55新加坡居首。以下倒序列出19个健康得分最...

发布时间:2017-10-07 15:59

菠菜粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料菠菜1捆相克食物 粉条适量蒜适量相克食物 鲜酱油1汤匙香油1汤匙 陈醋半汤匙 盐3g菠菜粉...

发布时间:2017-10-07 13:17

荞麦凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 荞麦凉粉500克黄瓜两根相克食物蒜6瓣相克食物 老干妈豆豉酱一勺 盐适量 老抽少量糖少...

发布时间:2017-10-07 13:16

意式大蒜面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 法棍面包一条黄油适量 大蒜碎适量 小圣女果5个大蒜4瓣相克食物 干罗勒1...

发布时间:2017-10-07 13:16

娃娃菜粉丝肉丸汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...

发布时间:2017-10-07 13:10

乳酪戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材...

发布时间:2017-10-07 13:08

拌腐竹的做法和食材用料及健功效

食材用料 腐竹、芝麻、盐、油适量 辣油适量拌腐竹的做法1.泡好,焯水。2.放调料,拌。3.装盘...

发布时间:2017-10-06 22:34

牛奶炖蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶250ml相克食物白砂糖2勺相克食物枸杞子...

发布时间:2017-10-06 22:34

彩色慕斯的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 自制酸奶250克 淡奶油200克 糖粉20克吉利丁粉10克 冷开水50克 消化饼干...

发布时间:2017-10-06 22:33

排骨蒸土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨排骨400克相克食物土豆3個...

发布时间:2017-10-06 22:31

炒酸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 酸菜500克蒜适量相克食物 干红辣椒适量油适量 盐适量 葱花适量炒酸菜的做法1.原材料洗净沥干水分2.切碎,蒜头也切碎3....

发布时间:2017-10-06 22:30

橄榄排骨鲍鱼润肺汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺排骨:补肾、益气、润燥橄榄:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鲍鱼少许相克食物排骨一条相...

发布时间:2017-10-06 22:25

韩式参鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 鸡蒜相克食...

发布时间:2017-10-06 22:15

炒三丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿莴笋:清热、解毒、辅助降血脂青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆250克相克食物莴...

发布时间:2017-10-05 19:08

忠臣电器五香鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料鹌鹑蛋70相克食物料酒适量 老抽适...

发布时间:2017-10-05 19:08

五花肉炒香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料五花肉100克香菇200克相克食物辣椒4个相克食物油5克黄酒10克...

发布时间:2017-10-05 19:07

无油也能做出超软面包——蛋香面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料全麦粉适当 蛋黄2个 全蛋1个牛奶70ml相克食物砂糖40克相克食物 干酵母粉5克 盐2克 无油也能做...

发布时间:2017-10-05 19:07