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川味小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...

发布时间:2017-10-05 17:33

香菇肉酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料香菇四朵相克食物猪肉120克相克食物豆瓣酱半碗相克食物 元葱半...

发布时间:2017-10-05 17:30

茄汁马鲛鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料马鲛鱼500克相克食物 亨氏番茄酱2大勺番茄1-2个相克食物葱适量相克食物姜适量...

发布时间:2017-10-05 17:30

炒槐花的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花130克相克食物 蛋3个米酒适量相克食物葱适量相克食物 盐适量 色拉油适...

发布时间:2017-10-05 17:28

巧克力牛奶雪糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 阿华田巧克力奶粉3勺牛奶240ml相克食物巧克力四...

发布时间:2017-10-05 17:21

草菇蚝汁牛柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 草菇:解暑、清热、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛里脊250克草菇200克相...

发布时间:2017-10-05 17:18

排骨烧土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪排1根土豆2个相克食物 橄榄油适量...

发布时间:2017-10-05 17:17

美味小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾一个相克食物...

发布时间:2017-10-05 17:16

茭白炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茭白40克相克食物猪肉100...

发布时间:2017-10-05 17:15

酱爆香螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 海香螺500克 青红椒各一块葱数根相克食物姜三四片相克食物蒜...

发布时间:2017-10-05 17:15

五香花生米拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生60克相克食物黄瓜1根相克食物...

发布时间:2017-10-05 17:15

菜花木耳炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨木耳:润肺止咳、补气、止血五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料菜花1棵相克食物木耳10片相克食...

发布时间:2017-10-05 17:11

香菇豆腐馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料面粉适量香菇2朵相克食物豆腐1...

发布时间:2017-10-05 17:08

茭白肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白300克相...

发布时间:2017-10-05 17:08

干炒五香黄豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆200克相克食物 五香粉适量 盐适量 清水适量干炒五香黄豆的做法1.挑选饱满的黄豆,...

发布时间:2017-10-05 17:05

滑炒黑椒芦笋三丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料鲷鱼100克相克食物 鸡胸肉100克 鲜虾仁100克芦笋100克相克食物 橄榄油适量 盐适...

发布时间:2017-10-05 17:02

土司面包煎鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司片2片鸡蛋2个相克食物 罗勒碎随意 盐少许 圆形模具或心形模具1个土司面...

发布时间:2017-10-05 17:01

香葱南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉120克 水三勺白糖适量相克食物 葱花5克油一勺香葱南瓜...

发布时间:2017-10-05 17:00

猪肝尖椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝300g相克食物 尖椒2...

发布时间:2017-10-05 16:50

黄瓜炒火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜半根相克食物火腿半根相克食物...

发布时间:2017-10-05 16:48