健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤板栗：健脾、补肾、益气食材用料五花肉500 g鹌鹑蛋10个相克食物板栗...
发布时间：2017-10-04 21:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克 玉米粉50克 玉米粒适量鸡蛋一个相克食物砂糖适量相克食物 酵母一...
发布时间：2017-10-04 21:19
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小河虾半斤 盐少许料酒少许葱适量相克食物姜适量相克食物盐...
发布时间：2017-10-04 21:19
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300克相克食物 长红辣椒15克青辣椒1根（13克）相克食物 葵花油适量 盐适量姜...
发布时间：2017-10-04 21:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉400克白糖45克...
发布时间：2017-10-04 21:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 小红辣椒5个蒜3瓣相克食物包菜1个相克食物白糖半勺相...
发布时间：2017-10-04 21:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉500g相克食物 榨菜20g 抄手皮600g 葱花适量 盐（馅用）5g...
发布时间：2017-10-04 21:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气虾：补肾壮阳、托毒、护肝小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉20克相克...
发布时间：2017-10-04 21:13
食材用料 玉米面500g 白面150g小苏打4g 温水适量玉米面发糕的做法1.准备好所需食材。2.玉米面，白面混合加适量温水（40度左右）...
发布时间：2017-10-04 21:13
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料 白面，玉米面300克，150克茄子2个相克食物 肉馅400克 油，香油适量 生抽，老抽，料酒...
发布时间：2017-10-04 21:10
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉若干 酵母1个红枣若干相克食物红枣馒头的做法1.先将面和酵母掺和在一起，...
发布时间：2017-10-04 21:09
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝一个相克食物 隔夜米饭两碗 胡萝卜丁 洋葱丁 青豆丁 旧庄蚝油适量 鱼露适量正宗...
发布时间：2017-10-04 21:09
食材用料 大饼切成丝半张葱半个相克食物 圆白菜切成丝适量干辣椒3个相克食物 盐适量 鸡精适量 生抽适量白醋适量相克食物 老干妈...
发布时间：2017-10-04 21:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉240克 低粉70克黄油25克 淡奶油50克 蛋50克糖50克相克食物 水100克...
发布时间：2017-10-04 21:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼圈250克料酒适量酱油适量蒜2瓣相克食物 面粉（玉米淀粉）适量 面包糠（或麦片）适...
发布时间：2017-10-04 21:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉1小块鸡蛋2枚相克食物 地瓜粉4勺瘦肉蛋羹的做法1.瘦肉切薄片、再切成条...
发布时间：2017-10-04 21:00
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海苔四片相...
发布时间：2017-10-04 21:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊腿肉三斤(一大家子的量)面粉三斤 白洋葱一个半...
发布时间：2017-10-04 21:00
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼1000克相克...
发布时间：2017-10-04 21:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐1块相克食物 葱蒜姜适量胡萝卜1~3根相克食物...
发布时间：2017-10-04 21:00
