健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 时令水果适量 椰汁一瓶 炼奶15g白糖一勺相克食物 玉米粉少许水果棒冰的做法1....
发布时间：2017-09-29 18:31
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 瘦肉一斤半香菜适量相克食物葱适量相克食物 盐适量料酒一勺香油一勺玫瑰花饺子...
发布时间：2017-09-29 18:30
健康功效 红萝卜：活血化瘀藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红萝卜1个藕1小节相克食物青椒2个相...
发布时间：2017-09-29 18:29
食材用料糯米粉60克 花生碎芝麻适量 水100ml糯米滋的做法1.糯米粉中加入水调成糊状上锅蒸15分钟2.蒸好的糯米粉方入花生芝麻碎中...
发布时间：2017-09-29 18:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨400g相克食物 干茶树菇一把冬瓜300g相克食物 盐适量生姜四...
发布时间：2017-09-29 18:28
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 对虾一斤香菜少许相克食物 盐1勺 鸡精1勺...
发布时间：2017-09-29 18:27
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕2节相克食物糯米500...
发布时间：2017-09-29 18:25
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 牛里脊300克 什锦70克西兰花10朵...
发布时间：2017-09-29 18:24
食材用料面粉I千克 酵母2勺白糖l小勺相克食物 温水适量手工馒头的做法1.把酵母放入温水中拌匀，倒入面粉中合成面团，让其静止发...
发布时间：2017-09-29 18:21
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白菇150克蘑菇100克相克食物 瘦肉100克 干油豆...
发布时间：2017-09-29 18:21
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400克相克食物虾皮适量相克食物 油，盐，味精，...
发布时间：2017-09-29 18:20
食材用料藕带300g 小米椒4-5个豆豉适量相克食物 大蒜籽4-5瓣 郫县豆瓣酱一勺食用油适量 盐少量豉香藕带的做法1.将藕带洗净，斜切...
发布时间：2017-09-29 18:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料 肉馅200克鸡蛋4个相克食物大葱一颗相克食物 生抽适...
发布时间：2017-09-29 18:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目碧根果：温肺、补肾、润肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋三个相克食物...
发布时间：2017-09-29 18:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 纯牛奶100克 淡奶油100克 白砂糖粉25克 蛋挞皮12个 芒果肉...
发布时间：2017-09-29 18:18
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料卷心菜1个相克食物猪油适量 盐适量清炒卷心菜...
发布时间：2017-09-29 18:10
食材用料 豆芽半斤 蒜泥一勺香菜一勺相克食物 辣椒油一勺凉拌豆芽菜的做法1.豆芽放热水烫一下捞出过凉水后装盘2.放蒜泥胡萝卜丝...
发布时间：2017-09-29 18:08
食材用料 素鸡一根 花椒面一小勺 辣椒面或辣椒油适量 油，盐适量 鸡精少许 生抽，老抽各一小勺麻辣素鸡的做法1.准备素鸡一根2.切...
发布时间：2017-09-29 18:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉145克 奶粉15克鸡蛋一枚相克...
发布时间：2017-09-29 18:07
食材用料 偏口鱼1 麻辣香锅底料香辣烤偏口鱼的做法1.完全解冻，偏口鱼薄，好烤，主要是邻居送的2.料酒，酱油，姜，烧烤酱或者黑...
发布时间：2017-09-29 18:05
