健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子一个相克食物西红柿半个相克食物 葱花少量 姜末少量 蒜...
发布时间：2017-09-29 19:33
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡头500克 植物油适量 盐3汤勺 十三香半汤勺料酒2汤勺 生抽2汤勺 鸡精半汤勺冰糖3块相...
发布时间：2017-09-29 19:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉100克牛奶10克相克食物 泡打粉3克鸡蛋糕的做法1.鸡蛋打...
发布时间：2017-09-29 19:29
食材用料 鸡胸肉200克鸡蛋一个相克食物 玉米淀粉四勺 面包糠四勺（不够再加） 盐少许 鸡精少许 黑胡椒粉少许 耗油一勺 麻辣鲜适...
发布时间：2017-09-29 19:29
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米一斤相克食物 安琪甜酒曲一小包 果语酸奶机1台醪糟的做法1.将糯米泡三个小...
发布时间：2017-09-29 19:27
食材用料 尖嘴鱼四条 葱段适量 姜丝适量油适量 盐适量料酒适量 生抽适量香煎尖嘴鱼的做法1.洗干净，控干水2.葱段，姜丝备料3.热...
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子300克相克食物 青红椒各1个蒜5瓣相克食物葱少许相克食物 生...
发布时间：2017-09-29 19:27
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物 玉米淀粉适量鸡蛋1个相克食物 面包糠适量酥炸香蕉的做法1.准备两根香...
发布时间：2017-09-29 19:18
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米2个相克食物胡萝卜1个相克食物 火腿肠1个青椒适量相克食物炒玉米粒的做法1.准备玉...
发布时间：2017-09-29 19:18
健康功效 油豆角：补血、富含胡萝卜素、富含铜姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表排骨：补肾、益气、润燥食材用料油豆角250g 鲜切...
发布时间：2017-09-29 19:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋1个相克食物虾皮适量相克食物油适量...
发布时间：2017-09-29 19:16
食材用料 低筋面粉60克 玉米淀粉15克鸡蛋5个相克食物牛奶60克相克食物 玉米油55克 细砂糖65克 柠檬汁几滴 提子干适量提子蛋糕卷...
发布时间：2017-09-29 19:16
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料窝瓜半个相克食物豆角400相克食物...
发布时间：2017-09-29 19:16
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊500克相克食物 植物油适量 盐适量白砂糖适量相克食物小葱3根相克食物生姜6小片相克...
发布时间：2017-09-29 19:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 全麦面粉80克 奶粉10克 淡奶油80克糖40克相克食物鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-29 19:15
食材用料 猪五花肉750g 胡罗卜100g 葱姜、八角、桂皮、酱油、盐、耗油、蕃茄沙司、腐乳汁、鸡粉、味精适量砂锅坛肉的做法1.如果...
发布时间：2017-09-29 19:15
食材用料 米饭、鸡蛋、木耳、虾自己适量 花生油、盐、味极鲜适量独创花式米饭的做法1.先把鸡蛋打开搅拌2.泡发的木耳，洗净切丁3....
发布时间：2017-09-29 18:46
食材用料江米适量相克食物 老南瓜适量 清水适量江米南瓜粥的做法1.准备食材，老南瓜一块，江米一饭勺（我做的是四人餐，每次熬米...
发布时间：2017-09-29 18:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉400g糯米200g相克食物 五香粉少许酱油适量 红曲粉一点...
发布时间：2017-09-29 18:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋三个相克食物 烤肠两根 小洋葱...
发布时间：2017-09-29 18:41
