健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉小块青菜2颗相克食物 盐巴适量菜菜饭的做法1.准备好青菜洗干净2.锅里烧水...
发布时间：2017-09-28 21:08
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄1串相克食物 细砂糖1勺葡萄冰沙的做法1.先把葡萄一个一个的洗净。2.包去葡萄皮。3....
发布时间：2017-09-28 21:04
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬笋1个相克食物胡萝卜1节相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-09-28 21:03
食材用料 白鲳鱼几条 盐少许 白酒少许 葱姜若干 蒸鱼豉油2勺清蒸平鱼的做法1.鱼洗干净去内脏去鳃。2.用盐白酒姜片儿腌制一小时以...
发布时间：2017-09-28 20:57
食材用料 普通面粉350克 火龙果肉半个 酵母3克白糖10克相克食物玫瑰花馒头（红心火龙果汁）的做法1.成品图，会变色的火龙果汁玫...
发布时间：2017-09-28 20:57
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500克相克食物 清水300克白砂糖150克相克食物 玉米淀粉38克金糕的做法1....
发布时间：2017-09-28 20:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 老豆腐渣。300鸡蛋2相克食物 肉末。100 葱姜蒜。适量 胡萝卜，10 木耳黄瓜...
发布时间：2017-09-28 20:52
食材用料牛奶125克相克食物 盐适量面粉适量 土鸡蛋4个醋三滴相克食物白糖5汤匙相克食物油适量平底锅版蛋糕的做法1.准备两个无油...
发布时间：2017-09-28 20:52
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿核桃：平喘、温肺、补肾牛奶：富含蛋白质食材用料玉米半根相克食物核桃3个相克食物牛奶一瓶相克...
发布时间：2017-09-28 20:48
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料河虾1斤相克食物 尖椒2个...
发布时间：2017-09-28 20:47
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓适量相克食物白砂糖适量相克食物 柠檬汁适量蓝莓酱的做法1.新鲜蓝莓清洗干净...
发布时间：2017-09-28 20:39
食材用料 清远鸡1只 芝麻酱1匙 香麻鸡粉1盒麻油适量味精少许相克食物 味事达味极1汤匙微波炉局香麻鸡的做法1.将清远鸡宰杀洗干净...
发布时间：2017-09-28 20:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉适量相克食物香菇适量相克食物葱适量相克食物 饺子皮适量...
发布时间：2017-09-28 20:37
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用...
发布时间：2017-09-28 20:36
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛骨（刺骨）500克萝卜一个相克食物 葱姜少许香菜少许相克食物...
发布时间：2017-09-28 20:36
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物蒜适量相克食物炒生菜的做法1.生菜洗干净。沥干，蒜头洗净...
发布时间：2017-09-28 20:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉适量洋葱适量相克食物 盐适量 生抽适量料酒适量 椒盐适...
发布时间：2017-09-28 20:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料土豆2个相克食物黄油20克牛奶70...
发布时间：2017-09-28 20:23
食材用料 咯扎2个大蒜4瓣相克食物油适量 盐2g蒜炒咯扎的做法1.准备好材料咯扎（咯扎从超市买的，1元一个，价格实惠）大蒜去皮，...
发布时间：2017-09-28 20:23
