健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料五花肉两斤糯米4斤相克食物 咸蛋黄20个 粽叶 绳子枕...
发布时间：2017-09-24 20:19
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材...
发布时间：2017-09-24 20:18
食材用料 腔骨700g莲藕2节相克食物大葱2棵相克食物葱1棵相克食物姜1颗相克食物莲藕腔骨汤的做法1.准备食材2.腔骨放入沸水中焯水2...
发布时间：2017-09-24 20:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-09-24 20:17
食材用料糯米粉250g 黑糖200g 温水1杯 姜片20g手工黑糖汤圆的做法1.准备好黑糖、姜片、糯米粉、温水2.在糯米粉中加入1杯温水搅拌...
发布时间：2017-09-24 20:15
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料绿豆芽300g相克食物青椒1...
发布时间：2017-09-24 20:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料鸡蛋1个相克食物黄花菜适量相克食物食用油...
发布时间：2017-09-24 20:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土豆粉150克 甜点值脂奶油50克 炼乳20克白糖10克相克食物土豆的诱惑的做法1....
发布时间：2017-09-24 20:07
食材用料面粉若干 鸡蛋清1-2个 盐1勺油1碗烙春饼的做法1. 烫面，放蛋清2个，盐一小勺，起到筋道作用，和面后面团醒20分钟以上2....
发布时间：2017-09-24 20:06
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉 香干青辣椒相克...
发布时间：2017-09-24 20:05
食材用料 茄子2个，青椒2个。 花生油，生抽，老抽，蒜头2个，姜2片。盐，鸡精。青椒炒茄子的做法1.先将茄子切成片，撒些盐，放微...
发布时间：2017-09-24 20:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡翅中（鸡翅根）12个土豆一...
发布时间：2017-09-24 20:04
食材用料 河粉，肉末，马鲛鱼，红萝卜丁，洋葱丁，芹菜，蛋，姜末，葱花 生抽，老抽，耗油，盐适量炒河粉的做法1.把各种配菜炒好...
发布时间：2017-09-24 20:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黃瓜300克 盐适量白糖适量相克食物白醋适量相克食物涼拌黄瓜的做法1.食材：黄...
发布时间：2017-09-24 20:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀食材用料 奶油奶酪250g 低筋面...
发布时间：2017-09-24 20:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛肉馅50克...
发布时间：2017-09-24 20:02
健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉160克全麦粉80克黄油20克红糖20克相克食物白...
发布时间：2017-09-24 20:00
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米相克食物虾相克...
发布时间：2017-09-24 20:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜1个相克食物青椒3个相...
发布时间：2017-09-24 20:00
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿1只相克食物圆白菜几片相...
发布时间：2017-09-24 19:59
