健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉400克相克食物葱1段相克食物姜5片相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:53
食材用料 辣白菜适量鸡蛋1个相克食物面粉适量油适量 水适量泡菜饼的做法1.鸡蛋打入碗中搅拌均匀2.辣白菜切成小块3.鸡蛋液加入适...
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 水发地皮菜50克葱适量相克食物蚝油适量 盐适量 蕃茄酱适量...
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 熟猪肚半个洋葱半个相克食物 红辣椒一个 姜蒜适量 玉米...
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 酸奶：活血化瘀樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料酸奶450g相克食物樱桃10个相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芹菜叶子50克鸡蛋1个相克食物面粉少许 味达美少许醋少许相克食物香油少许...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中芝麻：明目、祛风、补血韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 手擀面200g 芝麻酱适量 小土豆一半...
发布时间：2017-10-27 18:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 熟白芝麻 食盐1/2茶匙 白胡椒粉1/4茶匙白糖1/2茶匙相...
发布时间：2017-10-27 18:45
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料绿豆1把相克食物 自制酸奶适量 青柠(点缀)2片 奇异果(点...
发布时间：2017-10-27 18:44
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子1个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-27 18:44
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料干辣椒相克食物食用油桂皮八角 香叶...
发布时间：2017-10-27 18:43
食材用料 淡奶油95g 吉利丁片2片 椰浆60g 纯牛奶135g白砂糖35g相克食物椰奶冻(小方)的做法1.将吉利丁片放冷水里泡软捞出2.将椰浆...
发布时间：2017-10-27 18:39
食材用料蒜苔250克相克食物 香干120克 里脊肉120克大蒜2瓣相克食物 油、盐、鸡精适量蒜苔炒香干的做法1.蒜苔摘去头尾切段，香干...
发布时间：2017-10-27 18:37
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜350克相克食物白糖150克相克食物白醋100克相克食物秘制小菜的做法1.白萝卜洗...
发布时间：2017-10-27 18:36
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结食材用料蛏子一斤相克食物洋葱半个相克食物 青红辣椒各一个姜3片相克食物蒜4瓣相克食物 小葱头4...
发布时间：2017-10-27 18:35
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花1棵相克食物 蒜末适量 生抽适量麻油适量味素适量相克食物 红剁椒1个蒜蓉凉拌...
发布时间：2017-10-27 18:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨一条相克食物海带200克相克食物萝卜一根相克食物 盐适量 姜...
发布时间：2017-10-27 18:33
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80...
发布时间：2017-10-27 18:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪尾巴一根排骨一根相克食物黄豆一抓相...
发布时间：2017-10-27 18:27
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 马蹄粉125g马蹄7个相克食物 黄片糖125g冰糖60g相克食物 水500ml广式马蹄糕的做法1...
发布时间：2017-10-27 18:24
