健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一盘相克食物 肉馅一团豆腐干两块相克食物胡萝卜少量相克食物食用油 葱、蒜...
发布时间：2017-09-14 10:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75克 原味酸奶60克鸡蛋4个相克食物 玉米油35克 白糖（蛋黄）25克...
发布时间：2017-09-14 10:41
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料海蜇皮250g相克食物葱少许相克食...
发布时间：2017-09-14 10:37
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 长土豆一个培根适量 马苏里拉适量 盐适量油适量 香辣酱适量 辣椒...
发布时间：2017-09-14 10:36
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉3根相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠适量 生粉适...
发布时间：2017-09-14 10:36
食材用料大枣适量相克食物 水少许电饭煲蒸大枣的做法1.准备好一份优质的大枣，挑选大枣时要挑选表面饱满无折皱的为成熟的甜枣2....
发布时间：2017-09-14 10:35
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料油菜10颗相克食物虾皮1把相克食物油适量...
发布时间：2017-09-14 10:32
食材用料 新鲜蘑菇适量 盐少量油少量烤蘑菇的做法1.新鲜的蘑菇去蒂，轻轻用水冲洗干净。2.平底锅放薄油，小火。3.去蒂后的蘑菇整...
发布时间：2017-09-14 10:30
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 木薯粉250克韭菜250克相克食物油适量 盐适量 开水适量 鸡精粉少许潮汕特产 无米粿的做...
发布时间：2017-09-14 10:21
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿相克食物葱相克食物姜相克食物大料芹菜相克食物 盐 鸡精 十三香料酒香炸鸡腿的...
发布时间：2017-09-14 10:21
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 饺子皮600克 羊腿肉50...
发布时间：2017-09-14 10:18
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 兔子半只干辣椒适量相克食...
发布时间：2017-09-14 10:12
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料蛤蜊小半碗相克食物冬瓜三两相克食物油...
发布时间：2017-09-14 10:11
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鲟鳇鱼 菜籽油葱相克食物姜相克食物蒜相克食物陈皮1块八角三粒干辣椒五粒相克食物五花...
发布时间：2017-09-14 10:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 熟米饭一碗糖一汤匙相克食物料酒一汤匙酱油三汤...
发布时间：2017-09-14 09:59
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量菠菜适量相克食物南瓜1个相克食物 酵母适量红...
发布时间：2017-09-14 09:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄瓜200g相克...
发布时间：2017-09-14 09:50
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猫石花一食品袋 汤圆面一斤面粉半斤白糖适量相克食物 水适量猫石花粑粑的做法...
发布时间：2017-09-14 09:31
食材用料 鸡叉一斤 油，生抽，盐，生粉适量炸鸡叉的做法1.将鸡叉鸡油剪掉，反复冲洗干净将料酒，耗油，盐，生粉适量淹滞2.淹滞2...
发布时间：2017-09-14 09:29
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物青椒2个相克食物木耳适量相克食物 油，盐，料酒适量青椒木耳山药的做法...
发布时间：2017-09-14 09:20
