健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一大汤勺鸡蛋一个相克食物 水三碗鸡蛋面汤的做法1.准备一大汤勺面粉2.加...
发布时间：2017-08-27 04:33
食材用料 酵母3 白糖10 盐2 玉米油10 温水(约35度)120 中粉210自制披萨饼皮的做法1.称面粉，面粉中撒酵母拌匀，放盐，白糖，120...
发布时间：2017-08-27 04:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物辣椒适量相克食物食用油适量味精适量相克食物 食盐适量辣椒...
发布时间：2017-08-27 04:29
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物八角2粒花椒若干 香叶1个桂皮1块 盐少许蒸肉粉的做法1.准备好...
发布时间：2017-08-27 04:25
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳20g相克食物莲...
发布时间：2017-08-27 04:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小笨鸡1只葱20克相克食物姜1...
发布时间：2017-08-27 04:19
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 鱿鱼须500G红椒6条蒜头4瓣相克食物生姜3片相克食物 青瓜100G食用油200ML 食盐2勺 生抽...
发布时间：2017-08-27 04:19
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰海带：软坚、化痰、消痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 水莲1把香菇6-8朵相克食物三层肉1...
发布时间：2017-08-27 04:12
健康功效 红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料红萝卜 瘦肉 蒜末姜相克食物料酒 耗油 盐巴...
发布时间：2017-08-27 04:12
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鸡胸肉切丁韭菜相克食物 红辣椒1条《切条》 蒜蓉少许麻油1小匙 盐少许蚝油1匙韭菜炒鸡...
发布时间：2017-08-27 04:11
食材用料面粉500g葱一根相克食物食用油少许 盐少许死面蒸饼的做法1.两碗面粉，一半面粉用八九十度的开水冲开，用筷子搅拌成絮状...
发布时间：2017-08-27 04:09
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水大米：富含碳水化合物、富含锰醋：消食积、解毒、补血食材用料黄豆1斤相克食物大米适量相克食物...
发布时间：2017-08-27 04:03
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果半个相克食物大米适量相...
发布时间：2017-08-27 04:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物面粉适量 盐适量苦菜鸡蛋饼的做法1.苦菜摘...
发布时间：2017-08-27 04:01
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸭肉小半只相克食物 南乳三块姜少许相...
发布时间：2017-08-27 04:00
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩500克相克食物白萝卜半根相克食...
发布时间：2017-08-27 03:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜500克 玉米淀粉30克 熟咸鸭蛋黄3个 盐1勺白糖1小勺相克食物蛋黄焗南瓜...
发布时间：2017-08-27 03:55
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓适量相克食物白糖适量相克食物 柠檬汁少量草莓酱的...
发布时间：2017-08-27 03:54
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1颗相克食物 蒜粒1大粒蚝油适量油适量 盐适量 水少许 鸡精少许蒜泥生菜...
发布时间：2017-08-27 03:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料小黄鱼七条 姜丝适量 葱末适量 水适量 盐10克酱油5克料酒3克清蒸小黄鱼的做法1.把买来...
发布时间：2017-08-27 03:49
