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南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 01:49:10 阅读：5159+ 来源：本站原创作者：袁文康

食材用料

南瓜面团适量

面粉少许

南瓜馒头的做法

1.早上做好其他两样南瓜面食剩下的面团
2.把面团揉搓排气，揉十分钟醒面十分钟，搓成长条
3.用手揪出几个大小相等的小机子
4.南瓜面团比较黏，撒些面粉，把机子揉成馒头状，二次发酵二十分钟
5.凉水上锅，水开二十五分钟后关火，五分钟后揭开锅盖。
6.装盘

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