椒盐基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

椒盐基围虾的做法

• 1.准备好食材

• 2.葱姜切成沫，青椒切成丁，准备好干辣椒面

• 3.鲜虾去皮摘去虾腺，加盐和料酒腌制10分钟

• 4.锅内倒入玉米油烧热

• 5.腌制好的鲜虾倒入锅内倒入锅内炸

• 6.炸好的虾盛出来备用

• 7.锅内继续倒入玉米油烧热

• 8.放入葱姜，干辣椒煸炒

• 9.煸炒出香味倒入炸好的虾翻炒

• 10.再加入青椒丁继续翻炒，加入椒盐翻炒

• 11.出锅，成品图