解暑绿豆冰糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

解暑绿豆冰糖水的做法

• 1.准备绿豆和冰糖。

• 2.绿豆浸泡一夜。

• 3.锅内加入适量水，加入绿豆，大火烧开后转小火煮二十分钟，加入适量冰糖，待冰糖溶化后关火焖五分钟。

• 4.清凉解暑的绿豆冰糖水完成。

• 5.淡淡的甜味，又好喝又好吃。