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爆炒鸡件的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 03:16:11 阅读：6037+ 来源：本站原创作者：李冰冰

食材用料

甜青椒2个	鸡件250克
盐1.5克	蚝油少许

爆炒鸡件的做法

1.青椒去筋切片
2.鸡件洗净，切片
3.锅内倒入橄榄油，放入青椒煸炒，3分钟后直接倒入鸡件。加入盐蚝油调味。

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