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法式煎吐司的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 10:46:46 阅读：5757+ 来源：本站原创作者：林依轮

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋二个相克食物	白砂糖二大勺相克食物
牛奶约200克左右相克食物	黄油适量
切片面包适量

法式煎吐司的做法

1.鸡蛋打散后加入糖和牛奶，再次打散
2.将切片面包浸入调好的奶液中
3.融化一小块黄油
4.将切片面包煎至二面金黄，切开装盘，即可食用

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