水果煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
苹果：除烦、养胃、生津
牛奶：富含蛋白质

食材用料

水果煎饼的做法

• 1.准备好食材

• 2.牛奶分两开一半搅拌白糖，一半放到搅拌机加香蕉

• 3.香蕉和牛奶搅拌成泥

• 4.牛奶白糖的加入面粉，搅拌到无小棵粒成面糊

• 5.再把鸡蛋和香蕉泥加入，

• 6.苹果去皮和心，把苹果剁碎，

• 7.把苹果加入面糊搅拌圴勺

• 8.锅热一下用一个爱心模具勺一勺面糊下去（小火）

• 9.煎制金黄换一面，煎制好，

• 10.煎好装盘