粉粉红丝扣的做法和食材用料及健康功效

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

粉粉红丝扣的做法

• 1.食材备好

• 2.水烧开放红米笕煮2分钟捞出

• 3.放粉丝煮熟

• 4.捞出过凉水备用

• 5.取一缕缠在三个手指上缠两圈后取下多余缠在中间

• 6.黄瓜从中间切开，再切五片不要切段，一个隔一个塞进去

• 7.放入蒜泥、盐、糖、醋、生抽、辣椒油拌匀

• 8.装盘、撒上彩椒粒，美美的一道菜就好了