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彩椒蒜泥茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 长茄子2只蒜10克相克食物 青红椒少许油5克 盐3克糖2克相克食物香醋10克相克食物 耗油适量彩椒蒜泥茄子的做法1.食材洗净...

发布时间:2017-10-21 11:16

鲜酿豆卜(油豆腐)的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 豆卜(油豆腐)猪肉相克食物香菇相克食...

发布时间:2017-10-21 11:16

辣椒酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 干红尖椒75克花生米50克相克食物 白芝麻15克鸡蛋1枚相克食物糯米粉75克 生粉20克 植物油适量 精盐3克辣椒酥的做法1.原...

发布时间:2017-10-21 11:16

黄金椰蓉酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80g 椰蓉160g 低筋面粉55g 鸡蛋黄2个 奶粉20g 糖粉60g黄金椰蓉酥饼...

发布时间:2017-10-21 11:15

油封鸭腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 油封鸭腿罐头1 各种小蔬菜 Stir Fry适量 洋香菜...

发布时间:2017-10-21 11:14

玉米猪蹄汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤玉米:健脾、利水、祛湿黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1个,大概600g相克食物玉米1根相克...

发布时间:2017-10-21 11:14

香葱芝士面包条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140克鸡蛋...

发布时间:2017-10-21 11:14

糖醋鸡片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 去鸡胸肉一块番茄酱两大勺相克食物鸡蛋一个相克食物 玉米淀...

发布时间:2017-10-21 11:11

炝紫甘蓝的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花椒:温中、止泻、止痛食材用料紫甘蓝250g相克食物粉丝120g相克...

发布时间:2017-10-21 11:11

凉拌马齿苋。的做法和食材用料及健功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋一把相克食物油蒜相克食物 生抽糖相克食物醋相克食物麻油...

发布时间:2017-10-21 11:09

胡萝卜饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 盐半勺 胡萝卜汁三个面粉750克 肉馅200克 胡萝卜渣适量胡萝卜饺子的做法1.和面,就着那么多的汁添加面粉,柔到不沾手,...

发布时间:2017-10-21 11:09

老味蒜泥鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋4一6个相克食物蒜...

发布时间:2017-10-21 11:01

醪糟汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料 水磨糯米粉50克醪糟4茶匙相克食物白糖2茶匙相克食物 水适量醪糟汤圆的做法1.材料:糯米粉、醪糟、白糖、清水。2.锅里加...

发布时间:2017-10-21 11:00

简单易做的糟卤风爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪1斤相克食物 糟卤1瓶料酒适量 盐少量 花椒油少量简单易做的糟卤风爪的做法1....

发布时间:2017-10-21 10:59

杏鲍菇炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血杏鲍菇:活血化瘀食材用料木耳8朵相克食物杏鲍菇2根油50克独蒜2个相克食物 青花椒少许姜5克...

发布时间:2017-10-21 10:58

老奶洋芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物油适量花椒6-7粒干辣椒4根相克食物 辣椒油1勺...

发布时间:2017-10-21 10:58

豆角焖鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡翅相克食物 干豆角油 盐糖相克...

发布时间:2017-10-21 10:58

炒柚子皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料柚子皮1个辣椒2个相克食物葱2根相克食物姜1小块相...

发布时间:2017-10-21 10:55

红豆沙卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 1、面粉220g 2、85度水适量 3、玉米油60g 4、面粉150g 5、玉米油75g 自制红豆沙适量 白芝麻适量红豆沙卷的做法1.把主料...

发布时间:2017-10-21 10:55

桂花糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料桂花15kg 鱼胶粉吉利丁粉都可以50kg糖250kg相克食物 水750kg桂花糕的做法1.放水把桂花...

发布时间:2017-10-21 10:53