健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黑豆一小把相克食物黑米一小把相克...
发布时间：2017-10-20 01:31
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400g相克食物虾皮25g相克食物 葱花、姜丝、辣椒...
发布时间：2017-10-20 01:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉或面包粉适量 清水或牛奶适量鸡蛋1个相克食物 黄油或植物油适量糖...
发布时间：2017-10-20 01:30
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉400克 底筋...
发布时间：2017-10-20 01:28
健康功效 米饭：活血化瘀虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压料酒：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 鲜香菇90克虾皮5克相克食物料...
发布时间：2017-10-20 01:27
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂火腿：健脾、补气、扩张血管蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料里脊八两相克食物莴笋...
发布时间：2017-10-20 01:27
食材用料 马蹄粉250克 椰浆一罐 红片糖3片 纯牛奶2盒 水3碗椰汁马蹄千层糕的做法1.椰汁马蹄糕的主要材料2.先加入三碗水到锅里3....
发布时间：2017-10-20 01:27
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料灵芝13克红枣3个相克食...
发布时间：2017-10-20 01:26
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 咸菜适量豆腐适量相克食物葱少许相克食物 鸡精少许咸菜豆腐汤的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-10-20 01:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 日本豆腐4袋鸡蛋4个相克食物 精肉50克黑木耳...
发布时间：2017-10-19 18:55
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肉皮适量黄豆适量相克食物 葱姜蒜适...
发布时间：2017-10-19 18:52
食材用料 小米、薏米、黑米、花生米（一共50克）适量 水适量宝宝营养米糊的做法1.取四种米，用水冲干净。2.把米放入豆浆机，开动...
发布时间：2017-10-19 18:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物咖喱4块相克食物 熟米饭适量毛豆适量相克食物 鸡胸肉适量胡萝卜半个相...
发布时间：2017-10-19 18:51
食材用料 西葫芦(老点的吃馅棒)一个(约2斤多) 羊肉馅250克 葱花20克(切碎) 姜末10克(切碎) 白胡椒粉5克 盐适量(个人而定)香油1汤...
发布时间：2017-10-19 18:49
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果：除烦、养胃、生津白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料大白菜1颗相克食物蒜7瓣...
发布时间：2017-10-19 18:47
食材用料地瓜两个，每个大约400g相克食物烤地瓜的做法1.准备两个地瓜，洗净。2.烤盘铺锡纸，放入地瓜。3.烤箱190度，地瓜烤60分...
发布时间：2017-10-19 18:45
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨松花蛋：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料西兰花一棵相克食物松花蛋一个相克食物猪...
发布时间：2017-10-19 18:45
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄鱼一条油适量酱油两勺醋一...
发布时间：2017-10-19 18:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉鹌鹑蛋相克食物 可口可乐...
发布时间：2017-10-19 18:39
