健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 笨母鸡1只 鹌郭蛋30个油适...
发布时间：2017-10-19 03:17
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料青蒜适量肥肠适量香菇适量相克食...
发布时间：2017-10-19 03:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物 肉50克青...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 罗菲鱼1条甜酒适量相克食物西红柿1个相克食物 蒜、姜适量 葱、香菜适量酱油适量蚝油适...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 香米：富含碳水化合物食材用料香米60克 黑香米30克 普通大米10克红薯适量相克食物 粘小米适量绿豆适量相克食物香米红薯...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料海米20粒相克食物紫菜适量相克食物鸡...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 土豆（两人份）中1个牛奶350cc相克食物 水50cc 盐适量 西餐汤底粉末（鸡精也可）适量 现磨黑...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 蛋黃1个 玉米油150g糖50g相克食物醋10g相克食物 柠檬汁少许 香草精少许沙拉酱的做法1....
发布时间：2017-10-19 03:14
食材用料 芥菜丝1000克 白醋，白糖100克 食盐150克 蒜，姜，辣椒粉，牛肉粉或鸡精适量拌芥菜丝的做法1.将洗好的芥菜疙瘩切成丝2....
发布时间：2017-10-19 03:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋4~6只相克食物苦瓜适量相克食物 油盐适量 葱(或...
发布时间：2017-10-19 03:09
食材用料 旺仔1盒 水6碗 龟苓膏粉50g 石沙糖50g旺仔龟苓膏的做法1.先龟苓膏粉用冷水拌开，煮6碗水，差不多开时放龟苓膏粉用匙子...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管冬瓜：化痰、利水、清热食材用料羊肉适量相克食物冬瓜小块相克食物 盐适量小葱2根相克...
发布时间：2017-10-19 03:08
食材用料 速冻饺子适量油少许 水10克电饭锅煎饺的做法1.准备一个干净的电饭锅2.里面加入少许油，用刷子把祸底都刷一遍油，（我直...
发布时间：2017-10-19 03:07
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿2个相克食物土豆半个相克食物洋...
发布时间：2017-10-19 03:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉适量 红辣椒适量黄瓜适量相克食物 蛋清适量淀粉适量油适量 盐适...
发布时间：2017-10-19 03:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆适量相克食物猪肉适量相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-19 03:05
食材用料 （水油面）中筋面粉300克 （水油面）水120克 （水油面））糖30克 （水油面）猪油90克 （油心）猪油90克 （油心）低筋面...
发布时间：2017-10-19 03:05
食材用料 龙骨300g 干虫草花一小把干香菇八朵相克食物红枣四颗相克食物姜三片相克食物大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精适量龙骨虫草...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 圆素鸡一包桂皮少许茴香少许 香叶少许白糖少许相克食物 生抽适量烧素鸡的做...
发布时间：2017-10-19 03:05
食材用料 银耳鲜百合莲子1朵／100克 冰糖1适量快速煮鲜百合莲子银耳糖水的做法1.备齐材料：先把银耳、莲子洗干净浸水泡1个钟，再...
发布时间：2017-10-19 03:03
