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冰糖雪梨银耳红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一块相克...

发布时间:2017-10-18 03:00

炒鱼肚(胃)的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼肚(胃)适量 姜片适量 蒜片适量 葱花适量 盐1小勺 生抽几滴炒鱼肚(胃)的做法1.准备好全部材料。2.大火热锅热油,...

发布时间:2017-10-18 02:58

油豆腐酿肉‖一食半刻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 油豆腐200克猪肉300克相克食物小葱2根相克食物生姜3片相克食物大蒜4瓣相克食物 盐1勺...

发布时间:2017-10-18 02:55

炸香椿鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料香椿芽一把相克食物鸡蛋两个相克食物淀粉适量 盐4克花椒粉4克食用油适量炸香椿鱼的做法1.准备所有食材。2.香椿芽剪掉根...

发布时间:2017-10-18 02:52

蒜苗炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苗4根相克食物豆豉一些相克食物姜一点...

发布时间:2017-10-18 02:51

麻辣鳕鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鳕鱼三块相克食物麻椒适量 郫县...

发布时间:2017-10-18 02:50

豆豉炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤...

发布时间:2017-10-18 02:47

辣炒木耳莴笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂花椒:温中、止泻、止痛食材用料莴笋1个相克食物黑木耳1小把相克食物花椒20粒 红辣椒适量...

发布时间:2017-10-18 02:46

土豆咕咾肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 里脊肉600克土豆一个相克食物青椒一个相...

发布时间:2017-10-18 02:45

正宗炸酱面的做法和食材用料及健功效

食材用料 五花肉馅300克油适量 葱姜20克黄瓜半根相克食物胡萝卜三分之一跟相克食物 豆芽50克正宗炸酱面的做法1.豆芽用热水焯一会...

发布时间:2017-10-18 02:45

芒果椰汁糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2大个相克食物 椰浆1罐 纯牛奶500ml糖适量相克食物 吉利丁片7片芒果椰汁糕的做...

发布时间:2017-10-18 02:42

焦糖饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉60g 低粉60g黄油60g 焦糖浆70g 糖粉30g 盐2g 泡打粉2g焦糖饼干的做...

发布时间:2017-10-18 02:41

虾仁扒茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 长茄子两根虾仁一小碗相克食物油适量 味极鲜适量咖喱一小块相克食物...

发布时间:2017-10-18 02:41

珍珠豆腐蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 猪肉馅200克豆...

发布时间:2017-10-18 02:40

Q糯南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1小块相克食物糯米粉少许红糖3勺相克食物面粉多半勺Q糯南瓜饼的做法1.南瓜...

发布时间:2017-10-18 02:40

香椿豆腐肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿50克相克食物豆...

发布时间:2017-10-18 02:40

西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 西米露80g 朱古力炼奶适量紫薯少量相克食物白糖适量相克食物 清水200ml西米露的做...

发布时间:2017-10-18 02:39

菠菜烩麻什的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥红萝卜:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料菠菜三个相克食物 麻什一碗红萝卜一块西红...

发布时间:2017-10-18 02:37

腌鹅蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料鹅蛋 酒 盐 保鲜膜腌鹅蛋的做法1.鹅蛋洗净凉干2.白酒浸一下3.滚上一层盐4.用保鲜膜包好5.摆在平盘里封存在阴凉通风处,2...

发布时间:2017-10-18 02:33

黄秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料鸡蛋一个相克食物黄秋葵8根辣椒一个相克食物油少量...

发布时间:2017-10-18 02:32