食材用料 白菜、肉、虾仁适量 葱、姜、香菜适量翡翠百财饺子的做法1.虾先放少许盐拌均。白菜、肉、葱、姜按照一个方向搅拌，加盐...
发布时间：2017-10-16 23:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料油 肥肉一小盘 姜，蒜西红柿两个相克食物 鸡精，味精 盐 水小葱相克食物 瘦肉一小...
发布时间：2017-10-16 23:18
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒花椒：温中、止泻、止痛番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料魔芋300克相克食...
发布时间：2017-10-16 23:15
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡爪750克相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-16 23:14
食材用料 三线五花肉土豆 小木椒适量苏氏小土豆红烧肉的做法1.将五花肉洗干净切陀2.下油，肉，香料冰糖一起炒黄3.然后加海天老抽...
发布时间：2017-10-16 23:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋6个相克食物 低筋面粉90克牛奶80克相克食物 玉米油60克...
发布时间：2017-10-16 23:10
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料花菜300g相克食物火腿一根相克食物油适量 盐适量 鸡粉少许花菜炒火腿的做法1.将花...
发布时间：2017-10-16 23:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗3人的量猪肉适量相克...
发布时间：2017-10-16 23:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉105克 低筋面粉45克牛奶98克相克食物 橄榄油10克糖8克相克食物 酵母2克 奶粉6克披萨...
发布时间：2017-10-16 23:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋2个相克食物淀粉 面包糠香蕉相克食物脆皮香蕉的...
发布时间：2017-10-16 23:05
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米2条相克食物莲藕四节相克食物猪骨2两 水适量胡萝...
发布时间：2017-10-16 23:05
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管小麦：辅助降血脂、辅助降血压、减肥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉600g相克...
发布时间：2017-10-16 23:04
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯150g相克食物白糖20g相克食物 菜叶少许 温水30g紫薯葡萄的做法1.主料图。2.紫...
发布时间：2017-10-16 23:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆二个相克食物 番茄沙司适量淀粉适量 花生调和油适量 盐适量薯条的做法1.土豆去皮洗...
发布时间：2017-10-16 23:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 A.蛋50公克 细砂糖20公克蜂蜜20公克相克食物牛奶50公克相克食物 B.低筋面粉80公克 泡打粉3公...
发布时间：2017-10-16 22:58
食材用料 剩米饭 鸡蛋 胡萝卜丁 黄瓜丁 熟猪瘦肉丁适量 紫菜条 肉松 沙拉酱 油 盐 十三香 淡盐酱油等适量炒米饭的做法1.胡萝卜...
发布时间：2017-10-16 22:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉两碗胡萝卜半个相克食物 葱花适量 盐适量香油适量 五香粉适量 辣椒粉适...
发布时间：2017-10-16 22:55
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉两斤 玉米粉...
发布时间：2017-10-16 22:54
食材用料 姜1块 大葱叶1段 广东虾子面2团 豉油皇2汤匙（30ml） 蚝油1汤匙（15ml） 油1汤匙（15ml） 花椒1茶匙（5g） 朝天椒2个姜...
发布时间：2017-10-16 22:53
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物胡萝卜适量相克食物 盐萝卜适量金枪鱼适量相克食物菠菜适量相克食物黑芝麻适量...
发布时间：2017-10-16 22:52
