食材用料花生米一斤相克食物 锦白糖一斤自制花生糖的做法1.将花生米炒熟2.熟花生米去皮碾碎3.熬糖4.熬成金黄拉丝5.放入花生碎，...
发布时间：2017-10-16 19:24
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料荷兰豆200克相克...
发布时间：2017-10-16 19:24
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 象牙蚌100克 花椒30克30克彩椒30克 调料：橄榄油100克 日本豉油10老花椒...
发布时间：2017-10-16 19:23
食材用料 水350克 纯奶50克 蓝莓酱6小勺白糖50克相克食物蓝莓老冰棍的做法1.牛奶，水，白糖混合到奶锅，小火一边煮一边用勺子搅...
发布时间：2017-10-16 19:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨二根相克食物 黄豆浆一小汤...
发布时间：2017-10-16 19:21
食材用料糯米粉300g白糖适量相克食物食用油适量小金条的做法1.白糖用水化开，烧成开水，用开水将糯米粉和成面团2.将面团擀成5毫...
发布时间：2017-10-16 19:17
食材用料包菜1棵相克食物葱2棵相克食物蒜1颗相克食物干辣椒3、4个相克食物砂糖少许相克食物炝包菜丝的做法1.依旧是准备好需要的...
发布时间：2017-10-16 19:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡脚12只姜3片相克食物蒜头1个相克食物酱油适量料酒适量 水...
发布时间：2017-10-16 19:17
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤红糖：健脾、益气、补血食材用料鹌鹑蛋30个相克食物茴香二个小茴香适量 香叶三片 海天老抽少...
发布时间：2017-10-16 19:15
食材用料乌鸡1只相克食物姜适量相克食物红枣5颗相克食物枸杞适量相克食物党参适量相克食物乌鸡汤的做法1.把乌鸡清洗干净备用2.放...
发布时间：2017-10-16 19:12
食材用料 蒸鱼鼓油4小勺 盐盐适量 葱姜切丝两三片姜两节葱都切丝食用油两小勺味精味精适量相克食物 蝶鱼身一斤半左右清蒸蝶鱼身...
发布时间：2017-10-16 19:11
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 猪骨头1斤白萝卜1个相克食物葱适量相克食物生姜适量相克食物 盐适量萝卜骨头汤的...
发布时间：2017-10-16 19:10
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜2小块相克食物海米1小把相克食物 菜籽油15克蚝油5克 生姜粉5克 食盐5克 鸡精5克海...
发布时间：2017-10-16 19:10
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜200g相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-16 19:08
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 高筋面粉280克 水150克 细...
发布时间：2017-10-16 19:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 波兰种酵头： 高筋面粉50克 酵母1克 水50克 高筋面粉2...
发布时间：2017-10-16 19:08
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西红柿1个相克食物菜花半个相克食物小葱一小把相克食物油...
发布时间：2017-10-16 19:07
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉300克相克食物大...
发布时间：2017-10-16 19:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐200克相克食物大蒜100克相克食物油60克蒜2瓣相克食物酱...
发布时间：2017-10-16 19:07
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中腊肉：保护神经系统、补血、护齿冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 粘米粉25...
发布时间：2017-10-16 19:04
