健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗 温水半碗鸡蛋一个相克食物 葱花适量 玉米油少许葱花鸡蛋薄饼的做法...
发布时间：2017-10-14 15:04
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物糯米粉适量 豆沙适量食用油适量红薯豆沙饼的做法1.红薯去皮...
发布时间：2017-10-14 15:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 绿豆面适量 小米面适量面粉适量 葱碎1小盘 香菜碎1小盘 黄豆酱1小盘 甜面酱...
发布时间：2017-10-14 15:03
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 大鸡蛋3个 大鸡蛋白1个鲜奶1汤匙盐1/8茶匙 煮熟切碎的青花菜（西兰花）90克西红柿...
发布时间：2017-10-14 14:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡脯肉适量青椒一个相克食物红椒一个 黄椒一个蒜2...
发布时间：2017-10-14 14:50
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 紫菜片适量 青...
发布时间：2017-10-14 14:49
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜400g相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适量油适量 麻...
发布时间：2017-10-14 14:35
食材用料 贝贝南瓜1个 水1碗糖1勺相克食物南瓜羹～豆浆机食谱的做法1.贝贝南瓜一个，取瓤去皮切成小块备用2.加入九阳豆浆机中3....
发布时间：2017-10-14 14:34
食材用料 鸡蛋，米饭鸡蛋两个，饭一碗木耳适量相克食物 萝卜干一小包麻油适量葱两根相克食物红枣六个相克食物姜适量相克食物蒜适...
发布时间：2017-10-14 14:29
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪血200g相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-14 14:24
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 莲花白1个白砂糖适量相克食物醋适量相克食物淀粉少量 盐适量 水少量 植物油适量糖醋莲...
发布时间：2017-10-14 14:22
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米做多做少，自己决定相克食物 发酵一勺糖适量相克食物葡萄干适量 模具几个自...
发布时间：2017-10-14 14:20
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 桃花瓣适量白糖适量相克食物糖渍桃花的做法1.找颗美美哒桃花，欣赏欣赏~2.欣...
发布时间：2017-10-14 14:04
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮一张相克食物 腌渍料25克淀粉10克 水适量 盐适量孜然适量烤豆腐...
发布时间：2017-10-14 14:02
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1斤相克食物 葱花1颗 盐适量油适量 清水适量素炒南瓜的做法1.南瓜去皮，处...
发布时间：2017-10-14 14:02
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 潮汕咸菜1个胡椒适量 盐适量 生粉适量白醋适量相克食物猪肚汤...
发布时间：2017-10-14 13:59
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料嘎啦三斤相克食物香菜四根相克食物干辣椒适量...
发布时间：2017-10-14 13:58
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一斤 千张皮五张或适量生姜适量相克食物葱两小棵相克食...
发布时间：2017-10-14 13:56
食材用料瓠子一个油适量 鸡精适量 盐适量 十三香适量蒜三瓣相克食物小葱一棵相克食物清炒瓠子的做法1.将瓠子洗净切片2.锅中放入...
发布时间：2017-10-14 13:55
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物牛奶一袋相克食物红枣2颗相克食物冰糖适量相克食物 水一碗红枣木...
发布时间：2017-10-14 13:44
