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土豆粉蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉相克食物土豆相克食物米粉...

发布时间:2017-10-13 15:32

水煎饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料韭菜适量相克食物猪肉适量相克...

发布时间:2017-10-13 15:32

肉段烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿红椒:温中、开胃、消食食材用料茄子4个相克食物 里脊肉400克 尖椒1个红椒半个 干树椒2个 米椒2...

发布时间:2017-10-13 15:31

白灼皮皮虾的做法和食材用料及健功效

食材用料皮皮虾相克食物 葱姜蒜 生抽糖相克食物 白酒 橄榄油白灼皮皮虾的做法1.皮皮虾冲洗干净2.切碎蒜瓣,装小碗,加入生抽,加...

发布时间:2017-10-13 15:30

五香茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茶叶:除烦、化痰、解毒食材用料鸡蛋适量相克食物八角适量茶叶适量相克食物干辣椒适...

发布时间:2017-10-13 15:30

青椒豆腐皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青椒相克食物豆腐皮相克食物蒜相...

发布时间:2017-10-13 15:30

自制坚果冰棒的做法和食材用料及健功效

食材用料 配方奶260毫升红枣10粒相克食物 桂圆干10个核桃5个相克食物自制坚果冰棒的做法1.准备好所需食材,配方奶用温水冲泡好,...

发布时间:2017-10-13 15:28

秤什么样的好 健秤选购攻略

  随着健康秤市场越来越复杂,健康秤的好坏参差不齐,什么样的健康秤好呢?该怎么选购健康秤呢?下面,小编就和大家一起来看看...

发布时间:2017-10-13 15:28

豌豆凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 豌豆粉1杯 水6杯黄瓜1根相克食物蒜2瓣相克食物 生抽1勺 盐半勺蚝油1勺醋1勺相克食物糖少许相克食物 鸡精少许 辣椒油1勺...

发布时间:2017-10-13 15:26

鸡翅根煮土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料糖一勺相克食物葱相克食物干辣椒相克食物蒜相克食物姜相克食物油 老抽 盐八...

发布时间:2017-10-13 15:26

酱汁焗茄的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳茄子:清热、活血、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜1/3根相克食...

发布时间:2017-10-13 15:25

美味鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物姜3大片相克食物油少许 盐适量 开水没过鱼美味鲫鱼汤的做法1.准备...

发布时间:2017-10-13 15:25

滋补猪心汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心半个相克食物党参适量相克食物枸杞适量相克食物红枣适量相克食物桂圆少许相克...

发布时间:2017-10-13 15:23

鸡蛋青菜炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条200g鸡蛋1个相克食物青菜一颗相克食物油适量 生抽一勺 盐一勺 鸡精少许...

发布时间:2017-10-13 15:22

豆角煨鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡半只豆角适量...

发布时间:2017-10-13 15:22

烤猪排的做法和食材用料及健功效

食材用料猪排5块黄油180g玉米两根相克食物小白菜两颗相克食物香芹三颗相克食物洋葱一个相克食物 黑胡椒汁 盐蒜相克食物 十三香烤...

发布时间:2017-10-13 15:21

杂烩炒面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条随意 青红辣椒,各两三个 鸡蛋,三个 孜然粉,适量 鸡精,适量 生抽,随意 盐巴,点点 干香菇,四五个 花生油, 葱...

发布时间:2017-10-13 15:19

酸辣粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 酸辣粉适量葱一棵相克食物蒜苗一棵相克食物姜一片相克食物 火锅料一块 生抽适量 老抽适量 鸡精适量醋适量相克食物干辣...

发布时间:2017-10-13 15:18

宫保素三丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料西瓜皮1/4个胡萝卜1根相克...

发布时间:2017-10-13 15:17

香烤土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物油适量 盐适量 花椒面适量孜然适量芝麻适量相克食物 辣椒面适量香烤土...

发布时间:2017-10-13 15:17