健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅中400克陈皮3...
发布时间：2017-10-10 21:06
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜萝卜（4-6个）相克食物豆...
发布时间：2017-10-10 20:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条两块青菜少量相克食物 瘦肉少量油适量 蒜子适量 盐适量 耗油适量 鸡粉适量酱油适...
发布时间：2017-10-10 20:58
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料薏米5克相克食物红豆5克相克食物红枣5颗相克食物薏米红豆红枣粥的做法1.红豆，薏米晚上...
发布时间：2017-10-10 20:38
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜一根淀粉适量 面包糠适量鸡蛋一个相克食物香甜红萝卜的做法1.先将红萝卜洗干净，切片，...
发布时间：2017-10-10 20:38
食材用料 筒骨一条 生米2杯姜一块相克食物葱2颗相克食物 盐3勺料酒2勺 生抽1勺 老抽2滴筒骨粥（高压锅版）的做法1.姜切丝，葱切...
发布时间：2017-10-10 20:27
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿玉米：健脾、利水、祛湿食材用料豆角适量相克食物土豆1个相克食物...
发布时间：2017-10-10 20:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三小个相克食物油适量 盐适量糖少许相克食物 老抽适量红烧土豆的做法1.土豆去皮洗...
发布时间：2017-10-10 20:17
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆半斤相克食物百合15g相克食物白糖半碗相克食物百合绿豆汤的...
发布时间：2017-10-09 19:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料南...
发布时间：2017-10-09 19:15
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 生抽适量 榨菜2包 瘦肉380克 生粉适量蒜头2瓣相克食物蒜苗5根相克食物油...
发布时间：2017-10-09 19:14
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜一根相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜苦瓜的做法1.把苦...
发布时间：2017-10-09 19:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黑木耳6朵相克食物白蘑菇250克相克食物 青豌豆100克胡萝卜少半根相克食物蚝...
发布时间：2017-10-09 19:13
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡半只...
发布时间：2017-10-09 19:13
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪舌半边八角一朵桂皮一小节 香叶3-4片草果1颗黑胡椒十几...
发布时间：2017-10-09 19:12
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽500克相克食物油适量 盐适量干辣椒适量相克食物 蒜蓉适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-09 19:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯鸡蛋相克食物 盐料酒胡...
发布时间：2017-10-09 19:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个...
发布时间：2017-10-09 19:09
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪心2个相克食物花...
发布时间：2017-10-09 19:07
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料紫苏1大把(菜市卖的比较少，所以要买两把) 梅子10个左右(想吃酸的...
发布时间：2017-10-09 19:01
