食材用料 鸭珍适量 酸胡萝卜适量大蒜适量相克食物生姜适量相克食物 红辣椒适量葱适量相克食物油适量 盐适量料酒适量酸胡萝卜炒鸭...
发布时间：2017-10-05 14:30
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鹌鹑...
发布时间：2017-10-05 14:30
食材用料 食材︰绿豆芽1份 食材︰韭菜1小束 食材︰鸡胸肉1/2个 蒸鸡料︰ 米酒1大匙 蒸鸡料︰ 葱1根 蒸鸡料︰ 姜3片黑醋2大匙相克...
发布时间：2017-10-05 14:25
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料绿豆小碗相克食物南瓜一斤相克食物冰糖适量相克食物 水...
发布时间：2017-10-05 14:22
食材用料 黑咖适量 椰奶适量 香草冰淇淋1勺椰奶咖的做法1.黑咖用95℃的水泡开，入冰柜冷冻3小时2.取两块入杯中，用勺子连转几圈...
发布时间：2017-10-05 14:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物 九孔莲藕姜相克食物葱相克食物排骨藕汤...
发布时间：2017-10-05 14:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜2条相克食物 小辣...
发布时间：2017-10-05 14:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋3个相...
发布时间：2017-10-05 14:17
食材用料 脱皮绿豆400克蜂蜜适量相克食物 玉米油100克 蔓越梅干适量 抹茶粉绿豆糕的做法1.将绿豆泡一夜，隔水蒸熟30分钟2.料理机...
发布时间：2017-10-05 14:17
食材用料饭相克食物 甜醋适量 红萝卜条肉松肉松青瓜车轮卷的做法1.把煮好的饭放凉后，倒入适量的甜醋，拌均匀。2.把保险膜放在寿...
发布时间：2017-10-05 14:16
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇50g相克食物 肉馅50g油适量 盐适量 美味鲜适量姜适量相克食物香菜适量相克食...
发布时间：2017-10-05 14:16
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芒果一个相克食物 椰浆一罐糯米100克相克食物糖50...
发布时间：2017-10-05 14:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉100克相克食物土豆100克相克食物洋...
发布时间：2017-10-05 14:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 李锦记叉烧酱蜜汁叉烧五花肉的做法1.备好李锦记叉烧酱，五花肉。2.肉洗净沥干...
发布时间：2017-10-05 14:14
食材用料 绞肉400g 葱花200g 中筋面粉400g 滚水120g 冷水120g姜汁1大匙相克食物酱油2大匙 鸡粉1小匙糖1小匙相克食物 盐1/2小匙...
发布时间：2017-10-05 14:13
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 梗米(早米)100ml糯米50ml相克食...
发布时间：2017-10-05 14:08
健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 熟猪皮蒜苔相克食物红椒姜相克食物葱相克食物蒜相克...
发布时间：2017-10-05 14:08
食材用料 食用碱4g 水12g自制枧水的做法1.称取4g碱面2.称取12g凉开水3.将两者搅拌起来，密封，随时使用...
发布时间：2017-10-05 14:08
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡脚3斤 小辣椒适量大蒜适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-05 14:08
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药相克食物排骨相克食物枸杞...
发布时间：2017-10-05 14:07
