健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 玉米油适量 盐适量番茄酱少许相克食物烤薯条的做法1.土豆去皮2.切大...
发布时间：2017-09-25 20:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 普通面粉250克 紫甘蓝菜半颗（榨汁出一杯菜汁） 羊...
发布时间：2017-09-25 20:44
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼360克相克食物 剁...
发布时间：2017-09-25 20:44
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育料酒：活血化瘀食材用料 扣肉适量生菜适量相克食物 盐适量 生抽适量蚝油适量料酒适量...
发布时间：2017-09-25 20:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条按自己吃的量放鸡蛋1个相克食物小白菜4片相克食物 熟肉片3片 一品鲜酱...
发布时间：2017-09-25 20:43
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛腱子肉...
发布时间：2017-09-25 20:43
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜150克相克食物...
发布时间：2017-09-25 20:42
食材用料面粉400克 酵母4克 亚麻籽粉，糖，盐，油。适量发面饼的做法1.温水化开酵母，糖加入亚麻籽粉。2.把酵母水倒在面粉里用筷...
发布时间：2017-09-25 20:42
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜500克相克食物 猪肉馅500克面粉600克 盐适量油适量 葱姜适量花椒粉适量 五香粉...
发布时间：2017-09-25 20:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡1只土豆2个相克食物辣椒3个相克食物干辣椒10个相克食物八...
发布时间：2017-09-25 20:41
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 软肋400克玉米3块相克食物紫菜适量相克食物 枣3~4颗 葱姜适量...
发布时间：2017-09-25 20:40
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾五百克相克食物香油两克 陈醋十克 生抽四克 自制辣椒油三克清蒸...
发布时间：2017-09-25 20:39
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料香蕉两根相克食物巧克力适量相克食物 朱古...
发布时间：2017-09-25 20:38
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐 200克相克...
发布时间：2017-09-25 20:37
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 萝卜干若干毛豆若干相克食物萝卜干炒毛豆的做法1.萝卜干切丁2.毛豆焯水至9成熟，...
发布时间：2017-09-25 20:36
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料黄花鱼一条 葱姜蒜适量料酒适量 盐适量醋适量相克食物 生抽一小勺胡椒粉...
发布时间：2017-09-25 20:35
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉150克黑木耳一把相...
发布时间：2017-09-25 20:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 螺丝500克葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物辣椒...
发布时间：2017-09-25 20:33
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中莲子：养心安神、止泻、补脾罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料甘蔗2节相克食物莲子适...
发布时间：2017-09-25 20:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁相克食物面粉鸡蛋相克食物椒盐虾仁的做法1.面粉加鸡蛋加盐，花椒粉，椒...
发布时间：2017-09-25 20:32
