健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼醋：消食积、解毒、补血食材用料牡蛎250克-300克相...
发布时间：2017-09-25 18:51
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋500克相克食物 花椒大料一克虎皮鹌鹑蛋的做法1.卤水加盐花椒大料卤三十分钟2....
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹 姜片 葱段葱爆梭子蟹的做法1.1梭子蟹切断洗净2入油煸炒姜片3放入梭子...
发布时间：2017-09-25 18:49
健康功效 羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料羊肚1个500克相克食物羊肚1个相克食物 食盐1/2茶匙白醋1茶匙相克食物 玉米粉1...
发布时间：2017-09-25 18:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 花甲一斤洋葱半个相克食物姜一块相克食物蒜半头相克食物蚝油适量酱油适量 味达美适量...
发布时间：2017-09-25 18:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉适量，浓绸即可鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-09-25 18:46
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲈鱼一条相克食物红椒...
发布时间：2017-09-25 18:45
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料红豆80克相克食物番薯2个相克食物陈皮1小块冰糖...
发布时间：2017-09-25 18:45
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤半相克食物豆豉四两相克食物 干红辣椒适量料酒适量花生适量相克食物芝麻...
发布时间：2017-09-25 18:42
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 嫩豆腐一块 茄子（小）一根 秋葵两根小西红柿2、3个相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:41
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳一个相克...
发布时间：2017-09-25 18:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋四个相克食物 火腿肠两根油...
发布时间：2017-09-25 18:40
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子3个相克食物 尖椒2个油适量 盐适量味精适量相克食...
发布时间：2017-09-25 18:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨2厘米段，20段相克食物冬瓜个人喜好相克食物淀粉适量清蒸排...
发布时间：2017-09-25 18:36
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料木耳半斤相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:35
食材用料圣女果适量相克食物白砂糖适量相克食物黑芝麻几个相克食物糖渍圣女果的做法1.准备材料：圣女果洗净2.取其中一个，后面的...
发布时间：2017-09-25 18:35
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料猪血400克相克食物绿豆芽300克相克食物 油盐酱醋适量 葱姜蒜...
发布时间：2017-09-25 18:34
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜250g相克食物鸡蛋2个相克食物面粉200g...
发布时间：2017-09-25 18:34
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料 冷面300g 冷面料3包黄瓜1根相克...
发布时间：2017-09-25 18:32
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料彩椒2个豆干6-8块相克食物蒜2瓣相克食物油2勺 盐适量 糖鸡精适量麻油少量...
发布时间：2017-09-25 18:31
