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柳叶盒子的做法和食材用料及健功效

食材用料 (皮面)面粉150克 (皮面)豆油13克 (皮面)水70克 (酥面)面粉100克 (酥面)豆油50克 豆馅适量 豆油适量柳叶盒子...

发布时间:2017-09-24 22:55

木须肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪梅花肉...

发布时间:2017-09-24 22:54

油焖虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝料酒:活血化瘀食材用料虾250克相克食物 水一小碗蒜三四瓣相克食物生姜数片相克食物葱相克食...

发布时间:2017-09-24 22:52

粉丝扇贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料扇贝2个相克食物粉丝1小捆相克食物 汁料:豉油1勺...

发布时间:2017-09-24 22:51

腊八粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄米:安神、和胃、祛风除湿黑米:明目、暖肝、健脾食材用料江米100克相克食物黄米100克 小碴子100克黑米100克相克食物...

发布时间:2017-09-24 22:51

蜜汁叉烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 瘦猪肉500克白糖10克相克食物 盐3克 生抽酱油20...

发布时间:2017-09-24 22:49

香菇鲜肉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气干香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉300g相克食物干香菇8个...

发布时间:2017-09-24 22:48

简易饭团的做法和食材用料及健功效

食材用料 白米饭适量紫薯一个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 黑胡椒粉少许简易饭团的做法1.准备好饭团馅料(鸡蛋切碎,放盐少...

发布时间:2017-09-24 22:47

苦瓜炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料排骨一根相克食物苦瓜一条相克食物 盐适量 姜片适量苦瓜炖排骨...

发布时间:2017-09-24 22:46

香辣炸鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅中8个大蒜4-5瓣相克食物葱2根相克食物姜几片相克食物干辣椒1小撮相克食...

发布时间:2017-09-24 22:46

四宝斋菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西芹:活血化瘀茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料胡萝卜半个相克食物西芹两条相克食...

发布时间:2017-09-24 22:44

缤纷酸奶西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀食材用料西米一小把 红心火龙果半个牛奶一盒相克食物酸奶一盒相克食物 马奶提4粒缤纷酸...

发布时间:2017-09-24 22:44

疯狂麻辣鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 干辣椒段适量麻椒适量疯狂麻辣鱼的做法1.将鱼改刀,去骨切丁,加...

发布时间:2017-09-24 22:42

五仁月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉100克 转化糖浆70克花生油30克 枧水2克 吉士粉少许(没有可不加) 五仁馅300克 蛋黄一点点(兑点蛋清或清水五...

发布时间:2017-09-24 22:41

酸汤汆肉片的做法和食材用料及健功效

食材用料 老酸菜小半碗 肉片适量 油盐适量酸汤汆肉片的做法1.锅中放适量油,我个人觉得油多不爱吃2.炒酸菜3.炒香酸菜,放适量水4...

发布时间:2017-09-24 22:41

板粟烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡翅500克相克食物 剥皮粟子800...

发布时间:2017-09-24 22:40

老酒炖蛏的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蛏300g姜1块相克食物葱1根相克食物 盐适量 福建老酒适量老酒炖蛏的做法1.准...

发布时间:2017-09-24 22:39

西红柿土豆炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积土豆:和胃、解毒、消肿牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西红柿1个相克食物土豆1个相...

发布时间:2017-09-24 22:39

香酥大排的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积料酒:活血化瘀食材用料 大排2块西红柿1个相克食物 面包糠适量面粉少许 鸡蛋清少许 盐适量...

发布时间:2017-09-24 22:38

蒜香芥蓝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芥蓝450克相克食物 蒜瓣适量料酒一勺糖少...

发布时间:2017-09-24 22:38