健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料秋刀鱼相克食物油 蒜子姜相克食物 生抽 鱼露 醋或...
发布时间：2017-09-24 20:58
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子7个左右相克食物葱半棵相克食物蒜瓣相克食物香菜1棵...
发布时间：2017-09-24 20:56
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物银耳2朵相克食物 干红枣10颗枸...
发布时间：2017-09-24 20:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜相克食物 豌豆角油 盐 鸡精 姜末胡萝卜炒豌豆角的做法1.清脆的胡萝卜...
发布时间：2017-09-24 20:54
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 中筋面粉500克 水300克 泡打粉5-7克(夏天少点) 酵母5-7克(夏天少点) 椰菜1...
发布时间：2017-09-24 20:54
食材用料酸奶20克相克食物酸奶20克相克食物不用酸奶机做酸奶的做法1.牛奶放小盆里，加酸奶适量糖2.烧开水，热水加入一个稍大点的...
发布时间：2017-09-24 20:53
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 高筋面粉2碗 发酵粉适量 盐适量糖适...
发布时间：2017-09-24 20:52
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水西芹：活血化瘀食材用料 花甲适量虾350克相克食物 鸡中翅4个洋葱2圈相...
发布时间：2017-09-24 20:51
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 玉米面250克 安琪酵母粉半袋牛奶500毫开相克食物白糖适量相克食物玉...
发布时间：2017-09-24 20:50
食材用料大白菜1颗相克食物 肉丝200克油适量 盐适量料酒适量 郫县豆瓣酱1大勺子 鸡精适量郫县白梆肉丝的做法1.把大白菜准备好2....
发布时间：2017-09-24 20:47
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料糯米相...
发布时间：2017-09-24 20:46
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉适量 肉适量葱适量相克食物油适量老酒适量 生抽适量 老抽适量糖少量相克食...
发布时间：2017-09-24 20:45
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 米1杯量米杯洋葱半颗相克食物番茄半颗相克食物蒜头2~3瓣相克食...
发布时间：2017-09-24 20:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司4片 蛋1颗牛奶100c.c.相克食物糖适量相克食...
发布时间：2017-09-24 20:43
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉150克相克食物萝卜半...
发布时间：2017-09-24 20:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋1个相克食物 土司1块培根2...
发布时间：2017-09-24 20:41
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 （外皮）中筋面粉100克 低筋面粉200克 盐1茶匙 玉米油25克 热水130毫...
发布时间：2017-09-24 20:40
食材用料花胶3个虫草少许 猪骨头五块红枣适量相克食物玉竹适量枸杞适量相克食物 鱼翅一个鱼翅花胶汤的做法1.鱼翅洗净～隔天晚上...
发布时间：2017-09-24 20:40
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵适量花生油适量 黄豆酱2羹匙 老抽少许 生抽1羹匙蚝油1羹匙...
发布时间：2017-09-24 20:37
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕200克相克食物排骨60克相克食物 香䓤2根姜1片相...
发布时间：2017-09-24 20:36
