健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜200克相克食物鸡蛋2个相克食物蒜4辦相克食物 盐...
发布时间：2017-09-18 15:27
食材用料 粘玉米面半斤 白面粉一斤 发酵粉适量发面窝窝头的做法1.白面粉和玉米粉倒进盆里2.发酵粉用温水化开3.和面：一边加水一...
发布时间：2017-09-18 15:26
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻菠菜：平肝、止血、润燥食材用料大米50克相克食物糯米30...
发布时间：2017-09-18 15:25
食材用料 凉糕粉250克 凉水400克 凉水2000克红糖400克相克食物 凉水800克 量杯1个自制凉糕的做法1.准备好制作材料2.首先将250克...
发布时间：2017-09-18 15:19
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝1个相克食物姜适量相克食物 盐适量 鲜贝露适量...
发布时间：2017-09-18 15:19
食材用料 薄荷叶适量鸡蛋1个相克食物 低筋面粉3汤匙淀粉1汤匙 盐1.5克 植物油适量干炸薄荷的做法1.薄荷摘叶，洗净后在水中浸泡一...
发布时间：2017-09-18 15:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉6两土豆1个相克食物 盐适量 大料：八角、桂皮、香叶适...
发布时间：2017-09-18 14:38
食材用料 翻糖膏300克 色素适量 威风蛋糕纸杯蛋糕10个 糖水适量 谈奶油200毫升 白砂糖打发奶油用20克彩虹翻糖纸杯蛋糕的做法1.按...
发布时间：2017-09-18 14:04
食材用料 红薯叶适量干辣椒3个相克食物 花椒粒6颗蒜1个相克食物 盐 味精适量香炒红薯尖的做法1.红薯叶 择好 洗净沥干水份待用2....
发布时间：2017-09-18 13:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料八爪鱼1斤相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许...
发布时间：2017-09-18 13:35
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鳊鱼1条葱20克相克食物 姜片20克大蒜适...
发布时间：2017-09-18 12:28
食材用料 意大利面100g 泡藕带50g 黑芝麻酱20g 郫县豆瓣5g麻油3g 辣油3g 橄榄油3g花椒粉1g意大利黑芝麻酱面 的做法1.准备食材主...
发布时间：2017-09-18 11:26
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆200克相克食物百合100克相克食物冰糖适量相克食物冰糖百合...
发布时间：2017-09-18 11:18
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物 乌冬面800克 番茄（大）2个八角4个陈皮1...
发布时间：2017-09-18 11:16
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯1根相克食物 纯牛奶2勺 冰沙玫瑰馅适量紫薯球的做法1.紫薯一个去皮洗净切小块...
发布时间：2017-09-18 11:13
食材用料番茄几个相克食物油适量 盐、糖番茄酱的做法1.番茄顶部划十字2.开水烫一下3.剥皮4.切小块，越碎越好5.油烧热6.下过翻炒7...
发布时间：2017-09-18 11:13
食材用料 秋葵半斤左右 青红椒2个油适量 清水适量 盐适量大蒜2瓣相克食物青椒炒秋葵的做法1.秋葵洗净去蒂，斜切段2.青红椒切丝3....
发布时间：2017-09-18 11:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜半根相克食物...
发布时间：2017-09-18 11:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料长豆角一把相克食物猪肉150克相克食物油适量 盐适量 生抽半汤匙料酒适量 葱姜蒜各适量...
发布时间：2017-09-18 11:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2只...
发布时间：2017-09-18 11:11
