健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥排骨：补肾、益气、润燥红萝卜：活血化瘀食材用料鸡腿菇2个相克食物排骨4两多点...
发布时间：2017-10-29 14:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 盐酥鸡100公克鸡蛋3个相克食物 葱花2大匙牛奶20㏄相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛腱400公克葱20公克相克食物姜20公克相...
发布时间：2017-10-29 14:38
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 蒸鱼酱油 野山椒适量 葱和剁椒双辣蒸鲈鱼的做法1.鲈鱼洗干净，稍...
发布时间：2017-10-29 14:38
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-29 14:38
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料 （A)腌鸡料（视频里并没有吩咐腌鸡肉块 而是把盐混进炸鸡粉里。但是邱妈咪建议把鸡肉...
发布时间：2017-10-29 14:36
健康功效 茄子：清热、活血、消肿大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子500克相克食物大蒜8瓣相...
发布时间：2017-10-29 14:36
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 梅菜干300 萝卜干180克糖20克相克食物料酒5克 辣蚝油10克 老抽5克 独子蒜2个葱5克相克食物香油...
发布时间：2017-10-29 14:33
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料牛肉500g相克食物料酒少许 生抽2勺 老抽半勺白砂糖2勺相克食物花...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸦片鱼头一个黄酒适量 盐适量 干红椒2...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜相克食物 猪肉馅食用油面粉 盐鸡精 十三香韭菜馅饼的做法1.把面粉和好，面粉要和的...
发布时间：2017-10-29 14:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉400g 紫薯馅400g黑芝麻25g相克食物白糖30g相克食物 盐8g鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-29 14:23
食材用料 蒜苔，五花肉食用油 耗油 盐料酒 十三香五花肉炒蒜苔的做法1.准备食材，肥肉和瘦肉分开放2.锅中放油烧热放入放入肥一点...
发布时间：2017-10-29 14:21
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐200克相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-29 14:21
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料娃娃菜2颗相克食物虾皮适量相克食物 蒜蓉适量油适...
发布时间：2017-10-29 14:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉400克 南乳（带腐乳汁）1块...
发布时间：2017-10-29 14:17
健康功效 八角：理气、止痛、温阳丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压砂仁：温中止泻、和胃、和胃止呕食材用料 香叶八角丁香砂仁...
发布时间：2017-10-29 14:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 海鱼3条洋葱1/3个相克食物生姜2块相克食物大蒜5瓣相克食...
发布时间：2017-10-29 14:17
食材用料 云吞（自己做的）200克 牛杂（现成的，自己做的）6块食用油适量 水适量 盐少许牛杂云吞的做法1.今晚自己包云吞了。准备...
发布时间：2017-10-29 14:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汤圆7粒鸡蛋1只相克食物面粉10G香糯汤圆的做法1.把汤圆放入面粉中，使每粒...
发布时间：2017-10-29 14:12
