健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小河虾300克 芥花油50毫升料酒15毫升 盐5克胡椒粉2克 五香粉2克 辣椒粉1克面粉2...
发布时间：2017-10-19 05:12
食材用料 豆渣一碗 全麦面粉250克 高筋面粉150克 酵母4克 温水适量全麦豆渣刀切馒头的做法1.豆渣一碗，面粉混合2.酵母用温水化开...
发布时间：2017-10-19 05:12
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮适量 水适量 盐适量自制猪皮冻的做法1.把猪皮洗干净，锅里放水烧开，把猪皮放入，...
发布时间：2017-10-19 05:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 普通面粉250克 猪肉馅100克鸡蛋一个相克食物 食盐3...
发布时间：2017-10-19 05:12
健康功效 茄子：清热、活血、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子四个相克食物牛肉...
发布时间：2017-10-19 05:11
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇450克相克食物 小米椒2个小葱1棵相克食物 生抽适量糖1勺相克食物 盐适量 花...
发布时间：2017-10-19 05:07
食材用料 长茄子适量 速冻虾仁适量淀粉适量虾仁脆皮茄子的做法1.茄子切长条，2.虾仁解冻，3.切好的茄子拍粉过油炸，然后化好的虾...
发布时间：2017-10-19 05:07
食材用料 鲜虾、花蛤、鲜鱿鱼、牛肉、玉米、白萝卜、大白菜根据人数来定 香葱、红尖椒、香菜、泡椒、大蒜适量海鲜锅的做法1.把主...
发布时间：2017-10-19 05:07
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料甲鱼1只相克食物 柴鸡1只 野生小香...
发布时间：2017-10-19 05:07
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物豆豉适量相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物料酒...
发布时间：2017-10-19 05:05
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆80克相克食物 燕麦米80克牛奶一袋相克食物 纯净水800毫升牛奶...
发布时间：2017-10-19 05:04
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻葱白：通阳、解毒、发汗鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米200克相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:03
食材用料 玫瑰花8朵 热水适量玫瑰花茶的做法1.材料玫瑰花2.取8朵玫瑰花放入杯子里3.加入适量热水、泡半分钟倒掉(洗茶)4.再次加入...
发布时间：2017-10-19 05:03
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物山药250克相克...
发布时间：2017-10-19 05:03
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉300g大蒜5瓣相克食物小葱1根相克食物 姜片3片花椒适量...
发布时间：2017-10-19 05:02
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠3条相克食物荷兰豆1盘相克食物油 盐芹菜相克食物荷兰豆炒腊肠的做法1....
发布时间：2017-10-19 05:01
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料包菜半个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 麻辣鲜适量 黑胡椒粉适量花椒适量醋适量相克...
发布时间：2017-10-19 05:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 萨拉米香肠2根 甜豆荚200克 意大利小蘑菇几朵 玉米笋2根胡萝卜1根相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:00
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气食材用料桂圆30g相克食物珍珠米1小杯相克食物 水4碗红枣4颗相克食物枸杞子适量相克食物桂圆粥的...
发布时间：2017-10-19 04:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡蛋二个适量 剩饭一碗适量 莴笋叶数片适量香葱适量相克食物 精盐适量食用油适量酱油...
发布时间：2017-10-19 04:57
