健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物面粉300克韭菜相克食物面托的做法1.把面粉用水调好后放鸡蛋搅...
发布时间：2017-10-19 03:42
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲜猪肝适量葱适量相克食物姜适量相克食物红果适量相克食物白萝卜适量相克食物花椒适量...
发布时间：2017-10-19 03:42
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料银耳适量...
发布时间：2017-10-19 03:42
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 冷冻牛排（眼肉）1 芥蓝或其...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料土豆2个相克食物排骨350克相克食物虫...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生300克相克食物油适量 盐少许油炸花生米的做法1.准备好花生2.锅中放油3.花生米放到...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g牛奶270g相克食物 酵母5g白糖适量相克食物食用油适量...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料胡萝卜150克相克食物木耳...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末2两左右鸡蛋3个相克食物 生抽一小勺 盐一小勺 红薯粉一勺料酒少许肉末...
发布时间：2017-10-19 03:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉300克相克食物青椒...
发布时间：2017-10-19 03:38
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利螺旋面150克 鸡胸肉150克蘑菇6个相克食物黄...
发布时间：2017-10-19 03:38
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 潮州咸菜包1袋 瘦肉50克花生油50...
发布时间：2017-10-19 03:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 细面条黄瓜相克食物 各种调料黄瓜凉面的做法1.买细面条煮好捞出放置在案板上浇少许植...
发布时间：2017-10-19 03:36
食材用料 大肉200克。 金针菇250克 木耳100克 西芹100克 姜末50克 蒜50克 葱50克 豆油200克 香油10克 花椒油10克 盐10克 鲜红椒1...
发布时间：2017-10-19 03:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉适量土豆适量相克食物 盐适量 鸡精少许葱少许相克食物 生粉少许...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 青柠1个 冰块适量青柠冰芒果泥的做法1.切好芒果和青柠2.准备好冰...
发布时间：2017-10-19 03:35
食材用料 鲜面条适量蚝油两勺 老抽酱油两勺 味极鲜酱油两勺 小香葱两棵 白糖（也可不用）适量葱油面的做法1.准备面条大约130克，...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰毛豆：健脾、益气、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜300克相克食物毛豆...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥牛400克 元葱1/2个 杭椒3个 米椒5个葱1根相克...
发布时间：2017-10-19 03:34
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大红薯一个糯米粉300克面粉300克...
发布时间：2017-10-19 03:34
