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普洱蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥普洱茶:清热、透疹、消食黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料排骨600克相克食物普洱茶...

发布时间:2017-10-18 02:02

秘制腌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小黄瓜2根 盐少许 生抽一碗白糖一勺相克食物 蒜米10棵 小米辣一小把 自制梅子...

发布时间:2017-10-18 02:01

酸菜苦瓜炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热排骨:补肾、益气、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜一个相克食物 酸菜100克排...

发布时间:2017-10-18 02:01

醋溜包菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 平包菜半斤 醋、糖、盐、油适量 蒜、红椒半头、半个醋溜包菜的做法1.食材切好2.锅中放油再放蒜,煸出香味。3.放包菜、...

发布时间:2017-10-18 02:01

情调煎牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 牛肋条350克土豆适量相克食物 黑胡椒粉适量 生抽适量 盐适量黄油适量情调煎牛排的做法...

发布时间:2017-10-18 02:01

腊肠鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肠1根相克食物鸡蛋三只相克食物米饭...

发布时间:2017-10-18 02:01

炸红薯的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯,紫薯各1个 菜籽油,盐适量炸红薯的做法1.红薯和紫薯各1个,削皮洗净2.斜着切成厚度适中的片3.锅里里倒适量菜籽油...

发布时间:2017-10-18 02:00

香煎非洲鲫的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 非洲鲫一条 姜丝少许芹菜两棵相克食物 生抽适量 排骨酱适量 盐半勺味精半勺相...

发布时间:2017-10-18 01:58

香肠拼皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一根相克食物皮蛋一个相克食物 黄瓜丝少许香肠拼皮蛋的做法1....

发布时间:2017-10-18 01:56

香煎孜然瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 瘦肉香菜相克食物 烧烤汁孜然粉香煎孜然瘦肉的做法1.瘦肉切大大的一片片的,再...

发布时间:2017-10-18 01:56

西瓜酸奶西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料西瓜适量相克食物西米适量...

发布时间:2017-10-18 01:55

鱼香黄瓜丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料黄瓜2根相克食物豆瓣酱40克相克食物葱1...

发布时间:2017-10-18 01:53

凉拌乌冬面的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料 普通面粉150克 高筋粉50克 玉米粉50...

发布时间:2017-10-18 01:53

豆苗拌粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆苗1把相克食物...

发布时间:2017-10-18 01:53

水果花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水荸荠:消食积、化痰、清热生津苹果:除烦、养胃、生津食材用料菠萝1个相克食物荸荠5个相克食...

发布时间:2017-10-18 01:52

蜜豆香酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉450克猪油160克鸡蛋2个相克食物 水100ml 盐5克 蜜豆200克白糖100克相克...

发布时间:2017-10-18 01:52

过油肉土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物五花肉200克酱油适量大蒜10克相克食物辣椒适...

发布时间:2017-10-18 01:50

白菜梅花肉千层锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料白菜适量(4/1个)相克食物猪肉250克相克食物 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-18 01:49

五香茶叶鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鹌鹑蛋500克相克食物 龙井茶叶1...

发布时间:2017-10-18 01:49

红枣马蹄糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 马蹄粉125红枣200相克食物冰糖125相克食物 清水75...

发布时间:2017-10-18 01:48