健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 炼乳15克牛奶140克相克食物 低粉10克白糖40克相克食物 紫薯馅少许 鸡蛋黄4个紫薯蛋挞的做法1...
发布时间：2017-10-17 12:38
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿2个相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-17 12:36
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料刀鱼1条相克食物 盐1小匙葱1棵相克食物姜适量相克食物 五香粉1/2小匙胡椒粉1/2小...
发布时间：2017-10-17 12:35
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉馅500克大葱1颗相克食物洋葱半个相克食物 姜末20克香油50...
发布时间：2017-10-17 12:34
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 锡铂纸烤箱烤红薯的做法1.烤箱预热5分钟2.红薯洗净，沥水或...
发布时间：2017-10-17 12:34
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料金针菇半个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-17 12:33
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料排骨相克食物红糟葱相克食物蒜相克食物料酒 盐红糟排骨的做法1.2.排骨切...
发布时间：2017-10-17 12:33
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精酱油：升压、补血、护齿食材用料豇豆350克相克食物 风干腊肠230克 大豆油适量葱10克相克食...
发布时间：2017-10-17 12:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 乌鬃鹅半只 柱候酱一勺姜一块相克食物蒜头半个相克食...
发布时间：2017-10-17 12:32
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料黄鱼1条 花椒，大料少许 葱，姜，蒜适...
发布时间：2017-10-17 12:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆豉以一斤半为标准相克食物 红辣椒五个油干辣椒相克食...
发布时间：2017-10-17 12:29
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白五根相克食物五...
发布时间：2017-10-17 12:29
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 富强粉 猪肉馅大葱相克食...
发布时间：2017-10-17 12:29
健康功效 海参：补肾、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血食材用料海参4个相克食物大葱1根相克食物 清鸡汤2碗蚝油适量 老姜少许红...
发布时间：2017-10-17 12:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记黄豆酱2汤...
发布时间：2017-10-17 12:28
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜一斤相克食物鸡蛋两...
发布时间：2017-10-17 12:27
食材用料 主料： 鸡翅500克 辅料： 香菇（鲜）100克 油菜心50克 调料： 植物油50克 料酒20克 大葱15克 姜10克 盐5克 味精4克 酱...
发布时间：2017-10-17 12:26
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压大米：富含碳水化合物、富含锰百合：安神、清心、润肺食材用料银耳适量相克食物大...
发布时间：2017-10-17 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料醪糟一小碗相克食物鸡蛋一个相克食物 水一大...
发布时间：2017-10-17 12:24
食材用料 肉片适量孜然粉适量 辣椒面适量淀粉适量料酒适量 盐适量孜然肉片的做法1.肉片用淀粉、料酒和适量精盐拌匀。2.根据自己...
发布时间：2017-10-17 12:23
