健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉一条相克食物苹果一个相克食物牛奶一盒相...
发布时间：2017-10-29 10:33
食材用料 里脊肉，西红柿，菠菜，金针菇里脊肉300克，西红柿300克，菠菜，金针菇适量 大葱，姜，鸡蛋，盐，香油，香菜，生抽适量...
发布时间：2017-10-29 05:37
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 青菜，胡萝卜，火腿午餐肉，鱼丸汤适量 葱花儿，油，盐，鸡精适量鱼丸咸泡饭的...
发布时间：2017-10-29 05:33
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋2个相克食物 葱末、蒜末适量 味...
发布时间：2017-10-29 05:30
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅6个相克食物 李锦记豉油鸡汁适量 葱末适量 姜末适量 水...
发布时间：2017-10-29 05:30
食材用料 老酸奶1个 小花盆1个 奥利奥3片 小菜叶少许 擀面棍1根 保鲜袋2根盆栽甜品的做法1.准备小花盆2.小菜叶洗干净3.将奥利奥...
发布时间：2017-10-29 05:21
食材用料 瘦肉适量 青红辣椒各一个 花椒适量 油盐，酱油适量 姜一小块葱姜炒肉的做法1.材料2.姜，肉，切片，葱切段，辣椒切斜刀3...
发布时间：2017-10-29 05:15
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 海带丝30克粉丝1把(...
发布时间：2017-10-29 05:13
健康功效 米饭：活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭小半碗相克食物腊肉适量香菇1朵大的...
发布时间：2017-10-29 05:12
食材用料西米200g紫薯两根相克食物 黄薯两根 糖粉一勺 炼奶适量水晶薯卷的做法1.准备好西米，番薯剥好皮，放锅里蒸2.把西米放搅...
发布时间：2017-10-29 05:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花菜250克相克食物黑木耳10克相克食物胡萝卜2小根相克食物 蒜瓣4瓣 生抽1大...
发布时间：2017-10-29 04:58
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料 新鲜牛肉400克大葱1根相克食物 葱，姜，蒜末各1小撮酱油少许...
发布时间：2017-10-29 04:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干蚕豆250克 熟芝麻5克 盐3/4茶匙白糖1/2茶匙相克食物 五香粉1茶匙五香芝麻油...
发布时间：2017-10-29 04:47
健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料乌骨鸡...
发布时间：2017-10-29 04:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛骨肉2斤 干白菜几张土豆几个相克食物...
发布时间：2017-10-29 04:37
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大鱼头一个香菇四个相克食物辣椒三个相克食物蒜头十个相...
发布时间：2017-10-29 04:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 碎芝士适量 黑胡椒粉适量 盐适量· 芝士鸡蛋烤吐司 ·的做...
发布时间：2017-10-29 04:21
健康功效 西芹：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料西芹一棵相克食物青椒1个半相克食物...
发布时间：2017-10-29 04:20
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼一条750克左右相克食物淀粉30克...
发布时间：2017-10-29 04:09
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料 土猪肉1斤 鲜虾8两 饺子皮1斤云南小瓜2斤相克食物韭黄8两 盐2小勺糖2小勺相克食物...
发布时间：2017-10-29 04:05
