健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西兰花2小朵相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-05 05:59
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 羊肉 羊肋骨按人数一根至七八根不等洋葱一个相克...
发布时间：2017-10-05 05:57
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 盒豆腐2盒淀粉50克 水100克蚝油10克 冬菜咸菜20克大料2个 味极鲜酱油10克 盐5克...
发布时间：2017-10-05 05:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火龙果：活血化瘀食材用料 蛋挞皮10个牛奶110克相克食物 淡奶油120...
发布时间：2017-10-05 05:47
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 炖牛肉适量油菜200克相克食物 面适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-05 05:43
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺山药：止泻、健脾、补肺食材用料猪脚1个相克食物花生适量相克食物山药适量相克食物红枣5个相克...
发布时间：2017-10-05 05:31
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉650克相克食物大葱一根相...
发布时间：2017-10-05 05:24
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰黄瓜：利水、清热、解毒食材用料南瓜适量相克食物面粉适...
发布时间：2017-10-05 05:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面筋1袋 猪肉馅150克 白菜叶适量 菜椒粒少许香油20ml葱适量相克食物姜适量相克食物酱...
发布时间：2017-10-05 05:15
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料花菜1个相克食物番茄1个相克食物番茄酱1小袋相克食物番茄炒花菜的...
发布时间：2017-10-05 05:15
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜300克相克食物猪油一汤匙葱适量相克食物蒜一瓣相克食物...
发布时间：2017-10-05 05:14
食材用料 圆白菜杆6-8片 肉200g 红辣椒一个 盐适量 生抽适量 红薯淀粉适量料酒适量白菜杆炒肉的做法1.准备好食材2.把白菜洗净，...
发布时间：2017-10-05 05:11
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量韭菜300克相克食...
发布时间：2017-10-05 05:07
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素小米：安神、和胃、补虚料酒：活血化瘀食材用料猪肋排400克相克食物南瓜400克相克食物...
发布时间：2017-10-05 05:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉2碗（鬼...
发布时间：2017-10-05 05:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉250克 酸菜100克姜两片相克食物食用油适量酱油...
发布时间：2017-10-05 05:02
食材用料 小饼，炒土豆丝油煎土豆丝饼的做法1.准备好蒸好的小饼2.准备好炒好的醋溜土豆丝3.取一个小饼放面板上4.把土豆丝放在小...
发布时间：2017-10-05 04:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料海虹2斤蒜四五瓣相克食物姜一块相克食物醋四匙相克食...
发布时间：2017-10-05 04:51
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料草鱼...
发布时间：2017-10-05 04:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋16个相克食物 清水适量...
发布时间：2017-10-05 04:44
