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熏酱排骨边的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀茶叶:除烦、化痰、解毒食材用料 排骨边1000g 猪肉煮肉料包1包大料2粒料...

发布时间:2017-10-05 02:29

槐花鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花相克食物鸡蛋相克食物面粉 盐油槐花...

发布时间:2017-10-05 02:26

尖椒肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 尖椒至少2个 肉丝按自己的分量 盐15克酱油20克尖椒肉丝的做法1.把肉丝和尖椒切成条2.锅中放好油,把肉丝和尖椒放进去。...

发布时间:2017-10-05 02:24

红焖羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料羊肉300克相克食物蒜几瓣相克...

发布时间:2017-10-05 02:24

旺仔大馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉135克 玉米淀粉30克 蛋黄3个旺仔大馒头的做法1.黄油加糖粉打发。2.加入蛋黄液。3.打发均匀。4.低粉和玉米淀粉过筛...

发布时间:2017-10-05 02:24

马拉糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉130克白糖80克...

发布时间:2017-10-05 02:24

药膳鸭汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭子半只红枣9粒相克食物当归12克相克食物黄芪10克相克食物枸杞5克相克食物生姜15克相克食物 盐适量料酒适量药膳鸭汤的...

发布时间:2017-10-05 02:23

青菜豆腐汤的做法和食材用料及健功效

食材用料青菜1把相克食物 嫩豆腐500克葱相克食物 盐青菜豆腐汤的做法1.将豆腐切成小块。2.锅内放水加一勺盐放入切好的豆腐煮沸。...

发布时间:2017-10-05 02:23

土豆泥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料土豆一个相克食物面粉与土豆等量红萝卜半个葱适量相克食物 花椒面2克...

发布时间:2017-10-05 02:22

自创少油小米锅巴的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小米100g相克食物 玉米淀粉30g面粉30g油15g 水适量鸡...

发布时间:2017-10-05 02:20

金银花露的做法和食材用料及健功效

健康功效 金银花:清热解毒食材用料金银花10克相克食物蜂蜜适量相克食物金银花露的做法1.准备材料2.锅里放500ml水煮开,加入金银...

发布时间:2017-10-05 02:20

地三鲜盖饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 土豆茄子适量 尖椒葫罗卜圆葱适量地三鲜盖饭的做法1.切好小方块备用,放上少许生粉2.过油,油温得高,便于茄子土豆定型...

发布时间:2017-10-05 02:19

鱼皮饺山药骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 鱼皮饺100克山药200克相克食物 骨头汤四五碗 西王油少许 盐适量 鸡精适量鱼皮饺山药骨...

发布时间:2017-10-05 02:18

山药奥尔良鸡丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸1块铁棍山药1截相克食物 青红尖椒各1个 奥尔良烤翅料 盐少许山药奥尔良鸡丁的做法1.奥尔良烤翅料加入等重的水,搅...

发布时间:2017-10-05 02:18

水果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热芒果:温中止呕、止呕、生津火龙果:活血化瘀食材用料 吉利丁片10克 生饮水60克猕猴桃少许相...

发布时间:2017-10-05 02:17

木耳肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木耳八朵相克食...

发布时间:2017-10-05 02:17

蒸蛋香什蔬锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料南瓜1块相克食物土豆1个相...

发布时间:2017-10-05 02:16

莲藕汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 粉藕500克 筒骨350克花生两...

发布时间:2017-10-05 02:15

肉酱意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面250g 肉末4两西红柿2个相克食物洋葱1个相克食物蒜...

发布时间:2017-10-05 02:15

炒韭菜辣椒疙瘩的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜80克相克食物 鲜辣椒150克鸡蛋1个相克食物面粉适...

发布时间:2017-10-05 02:15