健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一把相克食物油适量 烧烤辣酱适量孜然适量孜然韭菜的做法1.韭菜洗净穿竹签2.切去尾...
发布时间：2017-10-03 18:45
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 李锦记蚝油一勺油菜适量相克食物 泡发香菇几个 葱末少许 盐，鸡精少许香...
发布时间：2017-10-03 18:45
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻150克相克食物糯米80克相克食物白砂糖45克相克食物芝麻糊的做法1.把需要...
发布时间：2017-10-03 18:38
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料鲫鱼一条相克食物豆豉30...
发布时间：2017-10-03 18:37
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾350g相克食物 葱花几根 蒜瓣几片 姜片...
发布时间：2017-10-03 18:31
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料辣椒两个相克食物大蒜三瓣相克食物葱少许相克食物 瘦肉适量料酒少许酱油少许 盐少许胡椒粉少许...
发布时间：2017-10-03 18:30
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉80克相克食物芹菜1...
发布时间：2017-10-03 18:25
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料黑鱼1条相克食物 酸菜半颗 泡椒10个 小米辣2个大蒜2瓣相克食物花椒少许 藤椒少许鸡蛋1...
发布时间：2017-10-03 18:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 冰虾 鱿鱼花 蟹棒 双色蟹菇葱相克食物鸡蛋相...
发布时间：2017-10-03 18:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡腿1只相克食物...
发布时间：2017-10-03 18:17
健康功效 枸杞叶：明目、补虚、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料枸杞叶200克鸡蛋...
发布时间：2017-10-03 18:17
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾500克相克食物土豆相克食...
发布时间：2017-10-03 18:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿两个相克食物鸡蛋3个相克食物面粉适量 葱...
发布时间：2017-10-03 18:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西红柿1个相克...
发布时间：2017-10-03 18:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克白砂糖40克相...
发布时间：2017-10-03 18:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物砂糖35g相克食物 淡奶油100g 玉米淀粉40g 椰丝少许椰丝牛奶小方的做法1.准...
发布时间：2017-10-03 18:12
食材用料 菜心一小把蒜一个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜炒菜心的做法1.准备已经洗好的菜心和一个蒜。蒜洗干净拍碎在随便剁...
发布时间：2017-10-03 18:05
健康功效 牛油果：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料牛油果一个香蕉一个相克食物牛油果香蕉泥的做法1.牛油果香蕉2.牛油果...
发布时间：2017-10-03 18:04
食材用料 高筋面粉200g 水125g 酵母粉1小勺白砂糖5g相克食物 盐5g 玉米油5g 核桃仁55g 蔓越梅干适量核桃面包的做法1.剥好的核桃...
发布时间：2017-10-03 18:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 新鲜牛排一块黄油一小块自己煎的牛排的做法1.黄油等待融化2.放入牛排等...
发布时间：2017-10-03 18:03
