食材用料 东北大米 水焖大米饭的做法1.一直认为东北大米是最最好吃最最香的，所以尽可能的选择东北大米。2.取适量米放入淘米器里...
发布时间：2017-10-28 01:32
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 汤圆汤圆1O、姜一大块，南枣1O个红糖5O克相克食物南枣姜红糖河汤圆的做法1.南枣泡十分...
发布时间：2017-10-28 01:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 熟猪舌头1个黄瓜2根相克食物蒜两瓣相克食物香菜3小棵相克食物 海鲜酱油适量醋适量相克...
发布时间：2017-10-28 01:31
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料木耳一把相克食物洋葱半个相克食物 青红椒少许胡萝卜少许相...
发布时间：2017-10-28 01:31
健康功效 小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料小米三抓相克食物南瓜一饭...
发布时间：2017-10-28 01:30
食材用料燕窝3-5克 椰浆100ml 新鲜香兰叶1条 纯净水100ml 盐适量糖适量相克食物 装饰用银糖可加可不加，仅装饰香兰椰浆燕窝的做...
发布时间：2017-10-28 01:30
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料萝卜150g相克食物莲藕150g相克食物蜂蜜2小勺即可相克食物萝卜莲藕蜜汁的做法1.萝...
发布时间：2017-10-28 01:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水苹果：除烦、养胃、生津食材用料 猪脊骨500克萝卜100克相克食...
发布时间：2017-10-28 01:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉250克鸡蛋300克相克食物糖27...
发布时间：2017-10-28 01:27
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物花生米适量相克食物 葱蒜、干辣角适量 辣子面适量花生米拌菠菜的做法1...
发布时间：2017-10-28 01:27
健康功效 米饭：活血化瘀午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料米饭一碗相克食物 青豌豆20g 甜玉米粒20g...
发布时间：2017-10-28 01:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋15个相克食物 啤酒两瓶 海鲜酱油三勺 盐...
发布时间：2017-10-28 01:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊肠200克 尖椒两个黑木耳适量相克食物 大豆油10克 盐少许 鸡精少许糖一勺相克食物醋...
发布时间：2017-10-28 01:25
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目...
发布时间：2017-10-28 01:25
食材用料 南瓜泥面粉 盐南瓜手擀面的做法1.南瓜一块去皮洗净。2.切片上锅蒸熟。3.蒸熟的南瓜捣成泥。4.将南瓜泥和盐加入面粉中。...
发布时间：2017-10-28 01:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉30g 抹茶粉20g牛奶50g相克食物 玉米油/橄榄油50g...
发布时间：2017-10-28 01:22
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 花鲢1条生姜几片相克食物大蒜几瓣相克食物香葱2根相克食物 花椒...
发布时间：2017-10-28 01:20
食材用料明胶一小勺 桔子瓣（罐头）适量 桃（罐头）适量 椰果（罐头）适量 矿泉水适量 橙汁少许自制鲜果果冻的做法1.准备好如需...
发布时间：2017-10-28 01:19
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜薹1...
发布时间：2017-10-28 01:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜玉米粒150克面粉45‘克白糖20克相克食物淀粉10克鸡蛋1个相克食物 水适量...
发布时间：2017-10-28 01:18
