健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物 寿...
发布时间：2017-10-28 01:18
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-28 01:14
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料桂圆8个相克食物莲子15粒相克食...
发布时间：2017-10-28 01:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇相克食物油菜相克食物蚝油 葱姜 盐 鸡精蚝油香...
发布时间：2017-10-28 01:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料香菇500克相克食物洋葱半个相克食物 葱姜适量花椒适量 生抽2勺...
发布时间：2017-10-28 01:14
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物青豆相克食物胡萝卜相克食物糯米相克食物羊肉烧麦的做法1.糯米蒸...
发布时间：2017-10-28 01:12
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉250克 水125克油10克白糖15克相克食物 酵母2.5克 酥皮：面粉100克油5...
发布时间：2017-10-28 01:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉相克食物土豆相克食物洋葱相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:10
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 小番茄4个虾6个相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:10
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 草鱼块1块 李锦记蚝油适量 李锦记蒸鱼豉油适量 盐适量 生煎5片香菜3根相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:09
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜400克相克食物粉丝200克相克食物油500克 盐适...
发布时间：2017-10-28 01:09
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表无花果：健脾、清热、解毒食材用料排骨500克相克食物 熟薏米5...
发布时间：2017-10-28 01:09
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一朵相克食物番茄一个相克食物大蒜三个相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:08
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 青红彩椒适量平菇250克相克食物蒜2瓣相克食物油适量蚝油适量 盐适量彩椒炒平...
发布时间：2017-10-28 01:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉40克 玉米面24克鸡蛋3个相克食物糖30克相克食物食用油40克 原味酸...
发布时间：2017-10-28 01:07
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽400克相克食物油1勺 盐半勺蒜1瓣相克食物 剁辣椒1汤勺剁辣椒炒绿豆芽的做法1....
发布时间：2017-10-28 01:07
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 年糕一根娃娃菜一颗相克食物油适量 盐适量清炒年糕的做法1.年糕切片 白菜切条2.热锅...
发布时间：2017-10-28 01:05
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面线糊100g 肉圆90g 上海青50g 花壳100g 鸡精少许芝麻油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉150g香菇4个相克食物 李锦记黄豆酱两勺 李锦记天成一味鲜适量洋葱适量相克食物 葱...
发布时间：2017-10-28 01:03
食材用料 虾球适量 芥兰菜心适量 红、黄彩椒片适量小西红柿适量相克食物 香葱段适量 蒜片适量 黑松露酱适量 盐适量 蛋清适量 生...
发布时间：2017-10-28 01:02
