健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴笋一根相克食物...
发布时间：2017-09-14 22:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鸡蛋干200克猪肉200克相克食物生姜适量相克食物大蒜半个相克食物 大红辣椒1个 大青辣...
发布时间：2017-09-14 22:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目扁豆：健脾、祛湿、消暑排骨：补肾、益气、润燥食材用料 白面四大勺鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-09-14 22:26
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳕鱼1条相克食物 冻豆腐300克 啤酒半瓶 豆油30...
发布时间：2017-09-14 22:19
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅500克相克食物 烤肉酱一袋香辣烤鸡翅的做法1.冰冻鸡翅解冻，洗净。2.将烤肉酱...
发布时间：2017-09-14 22:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 红点鱼5条芹菜1根相克食物食用油适量 红辣椒1个酱油适量香煎鱼的做法1.先把鱼洗干净处...
发布时间：2017-09-14 22:03
食材用料 淡奶油300 克 糖粉25 克 百利甜酒5 克 水果 适量 千层皮5 张 保鲜盒1 个千层饭盒装的做法1.先将淡奶和糖粉，百利甜酒一...
发布时间：2017-09-14 22:02
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香米：富含碳水化合物芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菇80克相克食物 瘦肉10...
发布时间：2017-09-14 21:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨250克相克食物山药500克相克食物玉...
发布时间：2017-09-14 21:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料...
发布时间：2017-09-14 21:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物 长茄1个 黄豆酱1勺 天车辣酱1勺花生...
发布时间：2017-09-14 21:45
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 羊腿肉220克白萝卜50克相克食物西兰花50克相克食物 小...
发布时间：2017-09-14 21:43
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老香蕉一个红枣五个相克食物葡萄干适量 低筋...
发布时间：2017-09-14 21:42
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 素鸡一条香芹5颗相克食物花椒一小把食用油4汤匙 盐适量炝拌香芹素鸡的做法1.素鸡切片...
发布时间：2017-09-14 21:39
食材用料 龙须面1小把 鸡汤适量 小油菜2小颗 水适量鸡汤龙须面的做法1.准备购买的龙须面2.从口袋取适量龙须面，鸡汤放入煮锅中，...
发布时间：2017-09-14 21:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物 普通面粉150克 辣椒粉10克...
发布时间：2017-09-14 21:30
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料冰糖适量相克食物山楂适量相克食物 水适量山楂罐...
发布时间：2017-09-14 21:27
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇2个 绿尖椒半个 红尖椒半个五花肉200克干辣椒2个相克食物蒜一...
发布时间：2017-09-14 21:20
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪颈肉500克 李锦记叉烧酱3大勺酱油1勺 盐2克蚝油1勺胡...
发布时间：2017-09-14 21:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿孜然：理气、止痛、调中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆三个相克食物孜然适量油适...
发布时间：2017-09-14 21:12
