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红烧鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络酱油:升压、补血、护齿食材用料鲫鱼2条相克食物 肥肉1块油10克葱少许相克食物姜4片相克食...

发布时间:2017-09-14 21:12

啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸭半只 啤酒1大罐八角3个桂皮2片 李锦记酱油4勺 老抽1勺姜...

发布时间:2017-09-14 20:58

百合银耳西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 百合(鲜)2颗银耳5分之1朵相克食物西兰花1颗...

发布时间:2017-09-14 20:51

红糖山楂汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂适量相克食物红糖适量相克食物白糖适量相克食物 水红糖山楂汤的做法1.将...

发布时间:2017-09-14 20:45

香煎鲤鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量...

发布时间:2017-09-14 20:42

爆炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鱿鱼相克食物韭菜相克食物 盐适量蚝油适量爆炒鱿...

发布时间:2017-09-14 20:41

香辣虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大虾450...

发布时间:2017-09-14 20:37

辣椒炒鸡肾的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡肾500克辣椒18条相克食物 子姜2根花生...

发布时间:2017-09-14 20:32

腐竹白果猪肚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...

发布时间:2017-09-14 20:27

鸡根焖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡根7只土豆2个相克食物小葱1支相克食物姜3片相克食...

发布时间:2017-09-14 20:19

撒琪玛的做法和食材用料及健功效

食材用料 麦面一斤 鸡蛋六个 泡打粉一克 油适量 干卖面适量 白糖,清水各二两 麦芽糖,蜂蜜各70克撒琪玛的做法1.一斤面和一克泡...

发布时间:2017-09-14 20:17

南瓜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红糖:健脾、益气、补血食材用料糯米粉200克面粉100克糖60克相克食物南瓜200克相克食物...

发布时间:2017-09-14 20:17

红烧鹅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹅肉:和胃、补虚、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料鹅肉700克相克食物八角2个花椒2克葱15克相克食物姜10克相克食物...

发布时间:2017-09-14 20:06

糖醋鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼一条相克食物...

发布时间:2017-09-14 20:05

辣炒木耳黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物黑木耳适量相克...

发布时间:2017-09-14 20:00

泡菜豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 泡菜一百克豆腐一百克相克食物 盐适量 菌粉一勺泡菜豆腐汤的做法1.砂锅内加高汤或...

发布时间:2017-09-14 19:55

鲅鱼炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼2条相克食物土豆2个相克...

发布时间:2017-09-14 19:55

蒜姜烤生蚝、芝士焗生蚝的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 新鲜蚝按人数买奶酪根据个人口味加相克食物 蒜蓉适量蒜姜烤生蚝、芝...

发布时间:2017-09-14 19:47

板栗煲鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料 老鸡半只板栗一斤半相克食物 盐适量 姜块三四块板栗煲鸡汤的做法1.先把鸡洗干净,切块...

发布时间:2017-09-14 19:39

香辣酥排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目孜然:理气、止痛、调中食材用料排骨500g相克食物鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-09-14 19:28