健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米4勺相克食物红枣4颗相克食物红糖1小块相克食物小米...
发布时间：2017-09-14 17:20
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子6相克食物 辣椒油5辣椒2相克食物油20剁椒茄子的做法1.先将油与辣椒油一起在锅内烧...
发布时间：2017-09-14 17:18
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料番茄...
发布时间：2017-09-14 17:05
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 秋葵300克 鸡胸肉200克黑胡椒适量料酒一汤匙淀粉5克 生抽二茶匙 橄榄油适量 盐适量 辣椒酱一茶...
发布时间：2017-09-14 17:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 跳跳鱼若干 雪菜若干油适量白糖适量相克食物 水适量老酒适量 蒜末一个 姜片适...
发布时间：2017-09-14 16:52
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 有机花菜400克五花肉200克生姜适量相克食物辣椒1个...
发布时间：2017-09-14 16:43
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼干200g奶油150g 炼乳25g木糠杯的做法1.先将饼干用擀面杖碾碎2....
发布时间：2017-09-14 16:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 墨鱼仔白干相克食物香芹相克食物干辣椒相克食物 葱姜 盐 鸡精酱油料酒墨鱼仔白干炒香...
发布时间：2017-09-14 16:41
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料粉丝1捆相克食物酱油1...
发布时间：2017-09-14 16:24
食材用料 QQ糖两包 纯牛奶250mlqq糖布丁的做法1. 接着上教程！材料很简单牛奶250ml（最好是纯牛奶，我用的就是伊利纯牛奶，这样...
发布时间：2017-09-14 16:21
健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环小米：安神、和胃、补虚枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料苦荞麦一...
发布时间：2017-09-14 16:12
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蒜头2个相克食物 生抽2勺 前肋排骨2条 腐乳2块花生米适量相克食物水淀粉适量 盐2克干...
发布时间：2017-09-14 16:11
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肝400克相克食物黄瓜50克相克食物料酒10克 盐适量淀粉5克...
发布时间：2017-09-14 16:10
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育干贝：补肾、滋阴、辅助降血压黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材...
发布时间：2017-09-14 16:06
食材用料糯米粉180克白砂糖20克相克食物 水适量 红豆沙馅适量 熟黄豆粉适量驴打滚（微波炉版）的做法1.糯米粉倒入大碗（不要用金...
发布时间：2017-09-14 16:02
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量韭菜一把相克...
发布时间：2017-09-14 15:50
食材用料 紫茄子四个 火锅底料适量味精适量相克食物食用油五百毫升 盐适量 鸡精适量鱼香茄子的做法1.油烧热，茄子滚刀切成丁下油...
发布时间：2017-09-14 15:20
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜2个相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-09-14 15:18
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3-4根相克食物 尖椒4根 蒜瓣五瓣 生抽适量油适量拌茄子的做法1.茄子洗净，切成五六...
发布时间：2017-09-14 15:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 玉米淀粉1勺葱1根相克食物姜1块相克...
发布时间：2017-09-14 15:14
