健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血山药：止泻、健脾、补肺红椒：温中、开胃、消食食材用料木耳8朵相克食物山药250g相克食物红...
发布时间：2017-10-26 22:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1500公克相克食物 在来米粉600公克 澄粉60公克 水1800cc酱油3大匙 盐1大匙...
发布时间：2017-10-26 22:08
食材用料 百合片数片 花椒数个 姜几片 蛤蜊汤 小嫩公鸡1只 盐适量八角2个 枸杞数个百合枸杞鸡汤的做法1.好久没做鸡汤了，下午买...
发布时间：2017-10-26 22:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 内酯豆腐200克牛奶250ml相克食物 淡奶油100ml 吉利丁1.5片糖50g相克食物 抹茶粉3小匙抹茶豆...
发布时间：2017-10-26 22:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 黄鳍鲷2条胡萝卜20g相克食物芹菜10g相克食物 盐1/2...
发布时间：2017-10-26 22:06
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络西红柿：暖肝、健胃、消食积料酒：活血化瘀食材用料鲫鱼一条相克食物西红柿一个相克食物生...
发布时间：2017-10-26 22:05
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个相克食...
发布时间：2017-10-26 21:56
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料冬瓜1/4块相克食物 鸡腿肉1片香菇若干相...
发布时间：2017-10-26 21:52
食材用料 面包专用粉75% 全麦面粉25% 水67% 麦芽精1% 盐2% 酵母3%全麦热狗面包胚的做法1.除酵母以外的材料混合搅匀后加酵母，搅...
发布时间：2017-10-26 21:52
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3根相克食物 麦片160克 鲜枣180克 去核 切块 植物油80毫升 香草精5毫升健康香蕉曲...
发布时间：2017-10-26 21:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150克 葱花适量 火腿肠适量鸡蛋一颗相克食物 酵母2克 水100克 盐2...
发布时间：2017-10-26 21:51
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1条相克食物 调味肉馅200公克 抗冻冷水面皮150公克 盐少许丝瓜小笼包的做法1....
发布时间：2017-10-26 21:50
食材用料红小豆130克相克食物白糖适量相克食物 清水适量香甜红豆沙的做法1.把红小豆提前洗净并浸泡1夜，控干水份。2.把红小豆倒...
发布时间：2017-10-26 21:49
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻芒果：温中止呕、止呕、生津苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料草莓适量相克...
发布时间：2017-10-26 21:48
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物 椰奶100ML牛奶150ML相克食物吉利丁粉15g 糖霜20g...
发布时间：2017-10-26 21:47
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿一个相克食物香葱适量...
发布时间：2017-10-26 21:43
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料豇豆400克相克食物 叉烧2...
发布时间：2017-10-26 21:38
食材用料 白米虾八两葱两根相克食物油适量 盐适量姜四片相克食物糖少许相克食物鸿运虾的做法1.白米虾，葱,姜,洗净沥干2.锅里入油...
发布时间：2017-10-26 21:36
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉150克香蕉大的香蕉一根或者小的两根相克食物...
发布时间：2017-10-26 21:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉150克 纯牛奶（或酸奶）100克 豆沙适量 植物油（或黄油）5克 泡打粉7克白...
发布时间：2017-10-26 21:32
